У меня очень высокая самооценка

Оглавление:

У меня низкая самооценка

Мне 20 лет, дело в том,что у меня с детства очень низкая самооценка,потому что мне кажется что я хуже других во всем, и внешне себя считаю не красивой, и умом не отличаюсь, и смешная такая я. Я часто страдаю от самоедства, иногда даже плачу в подушку, кажется, что я круглая неудачница по жизни. Молодого человека нет, подруг нет, никому я не нужна, часто конфликтую со всеми, и мне порою кажется что я такая одна. Мама говорит мне, что я никогда наглой не была, всегда была хорошая. Не надо так себя корить и угнетать, говорит мне она,но я этого не слушаю. Я всегда выискиваю в себе недостатки, и считаю себя хуже других, порою каждое не то слово сказанное мне, вызывает еще большее разочарование в себе, и каждый не тот взгляд на меня,вызывает у меня подозрение,что тот человек плохо подумал обо мне.Что это такое?? Как перестать себя угнетать.

вы действительно хотите узнать КАК?

я вам расскажу. это проще простого. не нужно посещать психолога или психотерапевта, чтобы поднять самооценку. нужно просто взять ее и поднять себе! без укладок, маникюров и шоппингов. просто берете и начинаете любить себя, вот просто так. и ставьте себя повыше, несите себя с достоинством. это реально только так делается. других мы любим не за что-то, а просто так — потому что любим. вот и себя надо любить ПРОСТО ТАК.

Автор, если хотите профессиональной помощи психолога, пишите: psymaya@mail.ru

у меня ее вообще нет .

Автор, чем вы увлекаетесь? Что вам интересно? Может помочь увлечься чем-то с головой, научиться это делать очень хорошо — самооценка вырастет. Обещаю:)

перечитайте ещ раз первый коментарий,а потом,когда вы себя внутрнне полюбите-ноги сами пойдут в парикмахерскую,на шоппинг, на манекюр!

ещё чщё улыбайтесь!на много чаще и мир улыбнётся вам))))))))

Менять что-то в себе не просто. От одних мыслей и желаний порой мало толку. К психологу тоже не каждый пойдёт.

Восточная мудрость гласит- что изменения в лучшую сторону возможны только с помощью звука. Благотворный звук мудрого или ещё лучше святого человека, который желает нам добра влияет на наш разум наисильнейшим образом. Поэтому, для себя надо всегда искать правильное общение, людей, которые говорят добрые вещи, которые несут позитив и мудрость и ты в общении с ними развиваешься в лучшую сторону.

Но это сложно. Не всегда есть возможность в реале найти таких людей и такое влияние звука.

Я в своё время начала просто слушать лекции, голос таких людей, а потом, со временем нашла в реале общение, которое меня развивает.

Начните и вы автор, может это ваш путь. Я скину вам лекцию человека, который каждый день проводит в молитве за нас всех, которые желает всем только хорошее. Его лекция как раз о позитивной самооценке:

Просто нажмите play

Вы одна такая в своём роде! Уже за это нужно себя ценить и уважать.Вы уникум! И вообще, считается, что самоедство и самоанализ больше свойственен людям интеллектуального склада ума, так что можете себя поздравить! Вы хотите стать лучше — это уже большой плюс, одна проблема — вы не знаете как это сделать. Я бы вам посоветовала чего, но у самой точно такие же проблемы как вы описали:). Постоянно чувствую себя словно в тисках. Я думаю, это постепенно с возрастом пройдет, ведь вы еще так молоды.

Еще заметила такой факт.У кого подобные проблемы — неуверенность, низкая самооценка, чувство постоянного одиночества и т.д. — у них, как правило, с грамматикой хорошо ( а у многих она хромает). И мысли свои отчетливо излагают. Это так, мое личное наблюдение.

У меня тоже самое, но мне 22. Ходила к психологу, не помогло. У меня дошло до депрессии. Сейчас принимаю антидепрессанты. Жизнь налаживается. Хотя если у вас только с самооценкой проблемы ими увлекаться не нужно. Мне самой совет нужен как ее повысить.

Вы застряли в подростковом возрасте с такими проблемами, в 20 лет уже пора себя любить)))) а если серьезно, у меня так было лет в 15-16 ,тоже казалось ,что все вокруг красивее, лучше одеты, и т. д., вечно плохое настроение было. Комплименты меня злили, думала — издеваются. А знаете что помогло? Увидела на остановке реально страшную девушку, в компании парней, и она смеялась. это был шок для меня, я бы с такой внешностью не то что смеяться, на улицу бы не вышла, а она — представляете — радуется жизни в окружении парней. И так это меня разозлило, что я решила — да, я — такая, какая есть, и у меня будет теперь все самое лучшее — одежда, парни и (самое главное) настроение. Так что наверное злость помогла выйти из этого состояния. Так вот лет с 17 я себя обожаю и окружающие меня тоже))))

а я и антидепрессанты пила,и транки,Пока принимаешь чувствуешь себя человеком.Как только перестаешь, опять "движешься по наклоннной". Без 1/4 транка под язык из дома не выхожу,боюсь

Затрахали ныть.Мнеб ваши проблемы транки под язык,транки. Да одень ты юбочку,каблучки, кофточку с декольте,моську подкрась, встань перед зеркалом и скажи:"Все ***,а я королева"и главна говоря,в это верить.И усе будет норма. Меньше киснуть надо. Как дети ей Богу.

У меня тоже низкая самооценка, а знаете почему. Из-за мнения людей,Они виноваты во всем. Это люди нас делают. Как говориться: "Короля делает свита"

Если вам попалось дурное окружение, которое вас не во что не ставит из-за своих же комплексов,то никуда от этого не деться,нужно учиться себя любить и оценивать вне зависимости от мнения окружающих,потому что они ничего хорошего не скажут.

А Вы не общайтесь с теми, кто Вам не приятен, кто может позволить колкости в Вам вслед сказать, кто пытается самоутвердиться за счёт Вас. Постарайтесь максимально отгородиться от общения с неприятными людьми. Общайтесь с теми, кто Вас любит и понимает.

Не только вы,я тоже это наблюдаю.

У меня тоже низкая самооценка, а знаете почему. Из-за мнения людей,Они виноваты во всем. Это люди нас делают. Как говориться: "Короля делает свита" Если вам попалось дурное окружение, которое вас не во что не ставит из-за своих же комплексов,то никуда от этого не деться,нужно учиться себя любить и оценивать вне зависимости от мнения окружающих,потому что они ничего хорошего не скажут.

Да,так и есть. Такое окружение надолго понижает самооценку,мы начинаем считать себя хуже других,некрасивыми,боимся показаться смешными.

Так, автор! Я точно знаю, что с этим делать. Сама такая была и справилась, почти. Процесс это долгий и кропотливый.

Итак, перво-наперво вам надо понять, в чем вы относительно самой себя молодец. То есть что вам лично лучше удалось? Внешность? Интеллект? Творчество? Юмор? Танцы? Что-то неважно что. Самое ваше главное умение и достоинство. Не надо его с другими сравнивать.

Выбрали — теперь начинайте в этом деле самоутверждаться. Ну вот, например, вы чувствуете в себе писательский дар. Начинайте его развивать. Создайте профиль в писательском сообществе, пойдите на литературный форум, пойдите туда, где ролевые словесные игры играют и старайтесь показать себя с лучшей стороны. Если вы считаете себя умной — попробуйте поумничать в каком-то интернет-сообществе. Все это обязательно надо в Интернете делать, вживую страшно.

Так вот, составьте для себя план, как самоутвердиться на этом поприще. Чтобы вас общество, в котором вы себя проявляете зауважало. Не за талант так за старание, за юмор, за добрый нрав.

Если это получится — считайте пол пути пройдено, вы в этом обществе себя уже начнете хорошо чувствовать — расширяйте круг. ЖЖ заведите или вконтакте в группы повступайте, заведите побольше виртуальных знакомых и друзей. А потом начинайте с ними прикалываться на тему своих недостатков.

Ща поясню как. У меня всегда был комплекс на тему маленькой груди. В итоге я начала писать в ЖЖ посты, где в качестве шутки упоминала: " Ах, друзья, были б у меня сиськи, я бы таким человеком была чудесным! Всех бы любила, в волонтеры бы пошла, щенков спасать начала и деньги бедным раздала. А так нету у меня сисек вот и получается агрессивная, злобная стерлядь )) а вам терпеть, такова ваша несладкая доля. Кому ж легко" Народ понимал, что тут прикалываются, но что сисек нет — непорядок и толпами шли меня утешать, какая я чудесная-расчудесная без всяких сисек. Что им с сиськами Мыша ну ни разу не нужна, а без сисек дайте две. И поняла я, что через юмор можно от всех своих комплексов избавиться. Главное научиться смеяться над собой и найти людей, которые бы вас любили и хвалили ))

А если вас будут критиковать и обижать, отвечайте так: "Ой, вы так правы! Не поверите, все гораздо хуже! У меня иной раз рука так и тянется, удавить себя, гадину, но институт, экзамены, сессия. Простите меня, мне очень жаль. Я ужасна. Поэтому и писать не перестану, надо, знаете ли, соответствовать." Вас ваши критики сразу любить начинают.

Шутите и мир повернется к вам лицом! )

Я свою самооценку поднимаю утром перед зеркалом перед тем как выйти на работу: самая красивая, самая умная, самая счастливая)!

Давно тут уже никто не писал, но все таки хочется мне кому то выговориться, потому что больше никто не хочет меня слышать, а точнее слушать.Я уже всем надоела своим "я никому не нужна" и "я слишком молодо выгляжу".Мне 22 года, но выгляжу я лет на 15 и именно это отталкивает меня от остальных.Мне все время кажется что люди видят во мне ущербность..Еще прибавить сюда мой 150 см рост и со спины вообще школьница.Моя сестра от меня в росте и возрасте недалеко ушла, но в свои 25 она уже замужем и за плечами не одни серъезные отношения, я же в свои 22 до сих пор девственница без каких либо серъезных отношений и это очень сильно меня угнетает глядя на подруг,которых становиться все меньше, потому что все обзаводяться своими семьями или отношениями.Я все время задаю себе один и тот же вопрос "ну почему я не могу так же как они?""чем я хуже?" и слышу всегда один ответ "значит твое время еще не пришло".Еще и мамино"так и останешься у меня старой девой".Я не дурна собой и прекрасно это понимаю.Были парни в моей жизни которые признавались мне в любви и даже звали замуж, но я всегда чего то боюсь.Недавно моя подруга познакомила меня со своим братом по интернету.Я ему сразу понравилась,да и он ничего оказался, но когда время дошло до встречи я наврала ему, что уже кое с кем встречаюсь.Но это не так!Я просто боюсь!Боюсь что он увидит меня в живую и разочаруется.Мне делали больно, и эта боль, которую я несу с 17 лет оставила заметный отпечаток в моей самооценке.В 17 лет меня пинудил к сексуальным действиям мужчина, который поймал меня в лифте когда я поднималась к себе домой..Я с тех пор панически боюсь людей.Я иногда выпиваю,но просто чтоб расслабиться, и порой рука тянеться к успокоительным, которые я принимаю с недавних пор(мой отец алкоголик еще и с вр. порогом сердца,у меня проблемы на работе и подруга с которой мы были очень близки недавно встретила парня и теперь редко когда мне звонит).

Иногда хочеться принять всю пачку и умереть. но потом я думаю СТОП! А как же мама?Она же будет плакать, а я не хочу чтобы она плакала, я же её так люблю и ненавижу отца который её постоянно обижает.Ну чтож. вот пожалуй и все.Возможно когда это кто нибудь прочитает меня уже не будет.. я люблю жизнь, но от такой жизни, котрая сейчас у меня, хочеться только покончить с собой.

Девушка, твой рост делает тебя выше других. Поверь мне.

Я знаю, что для тебя все это банально будет выглядеть, но Мы не знаем, что будет дальше. У меня ситуация с моего осознания до настоящего времени не сахар, даже не соль. песок, грязь. Запомни одно: Умереть всегда можно успеть. И если так, а оно так, то надо попытаться вытянуть из этой жизни все, что тебе нравится.. даже попробовать то, что не нравится. Мысль о суициде, это просто твоя стена. Ты варишься в своей атмосфере уже слишком долго, и пора ее сменить, в первую очередь не для всех, а для себя самой . Просто смени тот настрой, с которым ты ходишь , на вопрос как, ты сама должна знать ответ, потому что, что бы не говорили, что бы не писали, ты лучше всех знаешь свое сознание.

Простой пример: когда мне было совсем плохо, я нашел для себя отвлечение, правда не совсем хорошее, но все же это изменило тот смрад и атмосферу, в которой я был. Ты просто это почувствуешь, как глоток свежего воздуха, только ярче. И оно вокруг тебя повсюду. Просто ты не желаешь видеть ничего, кроме своей угнетенности, своих комплексов, своих проблем. По поводу комплексов. Я да и сам не без этого не обошелся 🙂 Но заметил одну интересную вещь на СВОЕМ опыте: Я не сказал бы что я *** на лицо, думаю чуть выше середины, и вот когда у меня еще не было загонов на себя, я постоянно ловил довольно таки долгое внимание девушек всех мастей. настойчивые взгляды. Но через некоторое время, когда мой характер стал немного тяжелее, появились какие то( хоть см понимаю, что не обоснованные) претензии к себе, начал ловить свои недостатки и вогружать их на трон, стал неуверенным в себе, зависящим от мнения окружающих. я перестал замечать то внимание, что было раньше. Потому что по большему счету, общаясь с кем то, особенно незнакомым, мне часто приходилось одевать маску принужденности, потому что не мог уже так легко общаться как раньше. просто с бухты барахты. Может невооруженным взглядом это и не заметно, но на каком то другом уровне это все ловится датчиками. Так что очень важен твой взгляд на саму себя, если ты его исправишь на правильный, то все начнет выстраиваться в правильное русло само собой. Ты сильнее,чем ты думаешь

А вы заметили, что тут никто никого не слышит, а каждый тупо рассказывает свои истории.

www.woman.ru

Тест «Ваша самооценка» (10 вопросов)

да собственно совпадает))

что-то закралось сомнение — а не подсуживают ли уважаемые товарищи-держатели этого сайта своими результатами, дабы создать у нас приятное впечатление о себе самом. Сейчас пройду этот тест еще раз и отвечу совершенно иначе — посмотреть, изменятся ли результаты — потом опять отпишусь в комментариях

не, отказываюсь от своих сомнений. Новый результат порадовал совершенно новыми ответами. К тому же автор теста потрудился неприятную информацию облечь в приятную оболочку, убедить «несовершенную» личность стремиться ввысь. Спасибо, дорогие психологи, тест написан не «от лукавого» — вы потрудились,молодцы! 🙂

Спасибо за советы! Я воспользуюсь ими.

девочка с не высокой самооценкой

хотелось бы верить. если так то я вылечена

Да классный тест, мне понравился))

Да, кажется это и вправду про меня! Хороший тестик=)

Тест пишет, что я обективна. Ноя знаю , что у меня занижена самооценка

Думала иначе, а результат обнадёживает

я не согласна. результаты теста говорят о том, что я не страдаю от неуверенности в себе, а это противоречит истине:(

похоже на меня я думал о себе что у меня ниская самооценка теперь буду думать что достаточна обьективная

хотелось бы верить в данный результат

Когда мои друзья сказали что у меня занижинна самооценка я была в панике,а теперь понимаю что паниковать было не к чему)))

Я согласна с ответом,большое спасибо)))

да да,скромность-мой порок. но как избавиться от неё я не знаю.

спасибо за ответ, я очень собой довольна. но если бы в жизни все так просто было, не было бы некаких забот.

Согласна с ответом,только как бы исправить это.

А я думала что у меня самолценка ниже?!

А я думала что у меня самооценка ниже?! Приятно!

Результат порадовал, значит надо продолжать жить в том же темпе и ключе! Спасибо!

Тоже закралась мысль, как у Хомы неверующего)))

эта все правда но мне все же нужен совет дате мне совет дайте мне совет

апрбирован ли тест?

откуда тест ? кто составитель? валидность?

приятно. иногда прочитать про себя хорошее)

прикольно!)))правда я не требую нечего от людей!=)

не особо про меня но правильно

Да, я такая. ))))) Спасибо психологам за тест, в данный момент полученный результат очень поднял мне настроение и саммоценку.)))))

тут все тесты — сплошная правда)

Не объективный тест, я старалась отвечать наиболее неуверенно. однако мне написал «Такая самооценка — самый оптимальный вариант»

в-принципе про меня)

Можно сказать что в точку процентов так на 50

я даже не ожидала

Ну раз тест так показал — значит это про меня

все равно не совсем уверена,что это точно про меня.

отлично) абсолютная правда)

абсолютная правда, да точно так и есть))))

вот нифига подобного ребят,у меня она низкая,а не «самый лучший вариант»

У меня самооценка низкая! а тут у вас все оптимально. хах, а ведь сегодня мой День Рождения.

очень интересно, спасибо огромное за такой сайт))) не знаю как самооценку, но настроение позитивное)

Я требовательная к себе и к окружающим, к окружающим более снисходительна, а не наоборот.

Супер! спасибо создателю;)

Супер кул пипал хавает )))))))

нормальный такой тест)))

Классный тест , но не совпало.Я не довольна собой.Совершенно.У меня полная неуверенность в себе и куча комплексов

неправда. у меня врят ли оптимальная самооценка. но то что я себя объективно оцениванию — правда

Вы достаточно объективны в оценке своих способностей и возможностей и при этом любите себя. Такая самооценка — самый оптимальный вариант. Вы живете в полном согласии с собой и не страдаете от неуверенности в себе. Наверное, именно в этом, в первую очередь, заключается секрет вашей способности найти выход из самых тупиковых ситуаций, с чем бы они ни были связаны — от взаимоотношений с другими людьми до личных проблем. Поскольку вы не впадаете в крайности и не склонны к самолюбованию и самодовольству, то люди общаются с вами с удовольствием, радуясь встрече с вами

хммм. хороший результат

Действительно, это про меня. Иногда не знаешь, что ответить на повышенный тон руководителя, особенно, если нет навыков на новой работе, все копиьбся внутри и выливается потом в конфликт, позтому частенько приходится менять место работы. Мне непонятно, почему люди по-доброму не могут реагировать на промахи других, обязательно надо показать свое превосходство, даже если сам неособенно умен, я бы так не поступила.

Странно. У меня явно проблемы с самооценкой, особенно исходя из комментариев моего любимого, а тест пишет, что все в порядке. Очень странно!

не совсем правда, но могу согласится со многим

Интересно и правильно, читать советы которые следуют за тестом, зачем лишний раз акцентировать свою обнаженную самооценку, Возлюби ближнего как самого себя! Всем успехов.

Самый оптимальный вариант . Приятно еще раз узнать про себя , особенно утром в воскресенье.Жизнь прекрасна.

Да ,по моему это про меня.

Этот ответ мне по нраву. Прямо таки меня описывает! И моя подруга с этим согласна.

В принципе я и так знал, что я полное ничтожество))) тест только подтвердил это!

даа у меня точно завышена и где то занижена

davayte vce raduytes. Za chto vi tak sebya ne lyubite. vcyo v vashix rukax. jizn korotka. slava.

Спасибо, всё правда.

Получила совершенно противоположный результат! Разочарована в тесте

«Такая самооценка-оптимальный вариант»

ну не знаю, не знаю. я вот считаю, что моя самооценка оставляет желать лучшего, т.к. я очень зажатый и неуверенный в себе человек. стараюсь поднять самооценку, но слишком увернной в себе тоже не очень то хорошо..

короче, почитайте книги по психологии, пообщайтесь с незнакомыми людьми, попробуйте завести диалог со случайным прохожим, и будьте более раскрепощенными, но не вульгарными! УДАЧИ ВСЕМ!

В принципе у вас высокая самооценка.

К сожалению с результатом не согласен.

Вы живете в полном согласии с собой и не страдаете от неуверенности в себе.

Даже такого простого у меня нет((

Странно может быть просто не там копаю хмм.

вточности про меня буду чет менять в жизни

В принципе у вас высокая самооценка, и во многом она имеет вполне реальные основания. Однако что-то в себе вы переоцениваете, а что-то, наоборот, несправедливо занижаете. СОГЛАСНА! ТАК И ЕСТЬ)

здоровский тест.в десяточку.

неправда. Написано, что я объективно себя оцениваю, но на самом деле у меня очень заниженная самооценка((

Подскажите, по каким критериям и какой технологии придумываются тесты? Это прикладная психология или НЛП или просто люди с большим жизненным опытом делятся своими мыслями вслух ?

И вроде бы да, и вроде бы нет, ожидала большего.

Да они наговаривают.

А мне какраз все наоборот казалось, что никому не хочеться со мной общаться и вообще я зажатая и необщительная.

psylist.net

Самооценка — важный фактор счастливых отношений

Отношения — это, по определению, взаимодействие двух личностей. И качество этих отношений напрямую зависит от качества личностей.

Если вы задумываетесь над улучшением качества своей жизни, то у меня для вас есть кое-какая помощь.

Я считаю, что начинать всегда надо с фундамента. Даже самое красивое здание на плохом фундаменте быстро рассыплется – когда нет опоры, сложно простоять долго.

Что является опорой для человека? Что является его фундаментом? По моему глубочайшему убеждению, это самооценка.

Я, признаться, не очень люблю этот термин, потому что он очень не точный и из-за этого совершенно непрактичный, он сейчас наиболее распространён и понятен людям.

Итак, самооценка. Огромное число людей страдает от того, что она у них низкая. Низкая самооценка побуждает женщину соглашаться на отношения, которые ей не нравятся, потому что «а кому я такая нужна?». Низкая самооценка удерживает мужчину на плохой работе, потому что «я больше ни на что не годен». Низкая самооценка не позволяет юноше подойти к девушке, потому что «я её точно не понравлюсь».

И наоборот. Когда самооценка высокая, тогда человек может легко найти новую работу – потому что у него хватает смелости идти туда, куда другие не решаются. Когда самооценка высокая, женщина легко расстаётся с тем, кто её тирании и унижает и не испытывает при этом чувства вины. Высокая самооценка позволяет юноше подойти к девушке и даже если она действительно откажет ему в знакомстве – не расстроиться.

Получается, что высокая самооценка – это очень хорошо и нужно людям. Из неё (как бы я сейчас ни относился к термину) напрямую вытекают многие и многие эмоции и действия людей. Многие, если не все.

А как эту самооценку повысить? Как сделать так, чтобы из неё напрямую вытекали другие эмоции и действия? Ведь просто напрячься и сказать себе, мол, всё, с сегодняшнего дня у меня высокая самооценка – так ведь не получится.

А как тогда быть? На самом деле, повышение самооценки (ух, как же я всё-таки не люблю этот термин; и будет лучше говорить не о повышении, а исправлении самооценки) является достаточно простой процедурой, которая занимает где-то десять занятий с психологом.

В этом нет никакой магии или лечения детский травм. Только научное знание того, как работает психика человека, и куда в ней нужно «давить», чтобы получить нужный эффект. К сожалению, такие занятия доступны не всем.

Во-первых, стоимость такого занятия у меня, например, составляет 7000 в российских денежных единицах. Что уже неподъёмно для многих.

Во-вторых, индивидуальная работа всё равно ограничивает количество тех, с кем я могу позаниматься.

Поэтому я сделал специальный аудиотренинг. Где, как всегда, ёмко и чётко разобрал во всех подробностях самооценку (и объяснил, почему этот термин мало полезен на практике) и, конечно, дал конкретные рекомендации по её повышению.

Эти рекомендации не содержат заданий на смелость (например, выйти в центр магазина и объявить, сколько сейчас времени) или какие-то другие рисковые эксперименты. Вся работа с самооценкой происходит внутри головы, потому что это работа с фундаментом.

Мой аудиотренинг – не накачка внушениями (аффирмациями), мол, у меня всё хорошо, у меня всё получается, всё идёт правильным путём и так далее. Внушения, увы, не работают, что давно доказано в контролируемых экспериментах.

Аудиотренинг «Как повысить самооценку» — это чёткая технология, основанная на проверенных временем и опытах техниках. Эту технологию легко освоить и применять.

Что характерно, я подал её таким образом, чтобы вы могли применять эту технологию не только на себе, но и на других людях – супругах, детях, коллегах. Разумеется, с их согласия.

Я сделал простой и чёткий аудиотренинг, который легко освоить и использовать. К тому же, я добавил пдф-файл со схемами и инструкциями, которые вы можете применять для освежения материала в памяти, для более лёгкого усвоения и так далее. Всё это позволит очень быстро проработать все моменты и потом подкреплять их при необходимости.

Аудиотренинг длится чуть больше двух часов, по плотности материала легко превосходит книгу средних размеров. Я оставил в нём только самое главное и важно — никакой воды или баек для объёма. Только важное, только нужное, только полезное.

Стоимость двух часов аудиотренинга всё-таки ниже, чем два индивидуальных занятия со мной. Не 14000, а всего 2900 в российских рублях. Да ещё конспект и возможность переслушивать. В общем, отличный вариант!

Если вы беспокоитесь — у меня хорошая новость. Я даю стопроцентную гарантию на возврат денег за любую свою программу — будь то живое мероприятие или запись. Если наши представления о качестве разойдутся, я по умолчанию считаю, что клиент прав и тут же возвращаю деньги. Достаточно в любой момент в течение года (года!) написать по адресу, с которого вам придёт письмо с аудио-тренингом, и попросить вернуть деньги за покупку. Это не вызовет вопросов или каких-либо последствий — вам просто вернут деньги. Я считаю такую политику честной и правильной.

Чтобы приобрести аудиотренинг, воспользуйтесь формой ниже.

zygmantovich.com

Уверенная в себе женщина всегда обладает таким прекрасным качеством, как высокая самооценка. Это – аксиома. Такая женщина искренне убеждена в высокой ценности собственной личности. А низкая самооценка – наоборот, подавляет личность и личностное развитие.

Причины и корни заниженной оценки самой женщины, как правило, кроются в семье, в том окружении в котором выросла девочка, или в травмирующем событии в отношениях с противоположным полом. Изменения в собственной ценности происходит обычно, в чрезмерно строгом не объективном воспитании, внушении постоянного чувства вины, недостойности других, отсутствия ласки и внимания, поддержки и похвалы за полученные достижения.

Надо ли смириться с этим как с данностью, или стоит предпринять определенные действия, для того что бы начать себя уважать и ценить? Обязательно работайте по повышению собственной ценности! Ведь низкая самооценка ставит нас женщин в зависимость от других людей, уменьшает нашу жизненную энергию и напрочь забивает мотивацию.

Одно из самых простых упражнений, позволяющих поднять уважение к себе самой и поднять собственную ценность в своих глазах я опишу немного ниже. Но хочу дать пояснения, важно помнить о чувстве меры и гармонии, так как любое отклонение к полюсу «+» или «-» принесет внутренний дискомфорт и напряжение.

Если вы для себя честно решили раз и навсегда, что теперь именно Вы — самая главная ценительница себя самой, самый беспристрастный и справедливый оценщик собственных поступков, умений и навыков, таким образом у вас шаг за шагом будет формироваться высокая самооценка, и никто уже не сможет внести сомнения в обратном. Как в песне, « все в твоих руках, и даже я…» или «факты вещь упрямая».

Есть один замечательный, совершенно несложный, но очень эффективный прием, который я хочу порекомендовать всем без исключения женщинам и девушкам.

Этот прием называют поглаживанием, а запись фактов о вас, сбор «банка поглаживаний».

В блокноте или тетрадке Вы записываете свои личные качества, навыки, умения. Например: у меня длинные шелковистые волосы, нежный приятный голос, сильное и гибкое тело, красивые пальчики, веселый нрав, я умею внимательно слушать, я готовлю лучше всего…, у меня получается лучше…., и так далее.

Итак пишите заголовок. Я имею, я обладаю, я есть. А в окончании списка (на последней страничке) пишете: Это моя жизнь! Я несу полную 100 процентную ответственность за нее.

Пишем обо всём, про все-все аспекты своей жизни:

Я начальница или сотрудница!

Не стесняемся ни в коем случае! Искренне ХВАЛИМ себя и ВОСХИЩАЕМСЯ собой. О каждой из нас, можно сказать много хороших слов, и найти много хороших личностных качеств. Важно помнить в каждой из женщин есть много особенных личностных качеств, и сплетение этих качеств, которые и делаю женщину яркой и неповторимой.

Завистники скажут: бабу понесло. И пусть! Пусть могучие крылья поднимают вас к самому солнцу! Ведь Вы достойны только самого лучшего. Потому, что вы – настоящее ЧУДО. Вы – совершенство, единственная и неповторимая.

Обязательно записывайте и проговаривайте и те качества, которых у вас нет сейчас, но Вы хотите, чтобы они появились.

Задайте себе вопрос, что для этого нужно сделать, осознайте и запишите свой ответ. Он станет частью Вашего перспективного плана развития. Обрисуйте этот план и начинайте претворять его в жизнь. Запишите самые первые три действия, которые вы можете сделать, и как только вы их выполните, снова сделайте оценку ситуации и себя, посмотрите что изменилось, на что еще стоит уделить свое внимание.

В такие моменты все женщины, вне зависимости от возраста, внешности и того, как сложилась их жизнь, прекрасны.

Позволяйте себе делать такие «поглаживания» каждый день, если того требует сложившаяся ситуация, можно делать по не скольку раз в день. Почаще вносите в свой блокнотик дополнения. И становитесь лучше с каждым днем.

И как только загрустите, начнете себя жалеть – берите свою заветную тетрадочку, читайте факты своих качеств, умений. навыков, а еще можно откупорить бутылочку благородного вина, включайте хорошую музыку, отпускайте свои мысли и фантазии почувствуйте свое тело, позвольте ему совершать свободные танцевальные движения, это позволит вам зарядить себя огромным количеством отличного настроения, и убрать определенные мышечные блоки из тела – и так вперед, за высокой самооценкой!

Таких уверенных, знающих себе цену женщин мужчины никогда не пропускают. Женщина как будто несет за собой «шлейф силы и уверенности» и причем эта сила не разрушает, а созидает, и хочется рядом как можно долго находиться рядом. И работать хотят вместе, и не только работать. И теперь выбирать будете Вы. Кого из упавших к Вашим ногам поклонников, взять на работу… А кого взять, но не на работу. Выбирать только Вам!

И дело вовсе не в сексуальной привлекательности! Женщина с высокой самооценкой источает вокруг себя счастье, как солнце – тепло и свет. И к Вам потянутся самые разные люди: мужчины, женщины, дети… Для того, чтобы попасть в лучи Вашего счастья, согреться в них.

melchukova.ru

У меня очень высокая самооценка

Я с Вами согласен! Спасибо за статью! заходите в гости

Очень интересная статья, спасибо

Думаю, вы абсолютно правы!

Отлично, что есть такие сайты, как Ваш! все подробненько, без лишней воды! Спасибо! будем любить себя!

Жить не веря в себя, очень сложно, это точно, и с этим надо бороться….

Низкой самооценкой страдают многие. И даже если человек хочет повысить свою самооценку, сделать это не очень легко.

Очень подробно описано внутреннее состояние и очень точно. Видно сразу специалист. Да, настрадалась за свою жизнь. Постепенно повышаю ее, но кардинально не удается.Надо заняться предложенной методикой.

Как много знакомого в этой статье – словно про меня написано… Жить с этим очень тяжело – ни друзей, ни семьи, ни личной жизни. А когда тебе уже за тридцать – врагу этого не пожелаешь… Так что, поднимайте себе самооценку, любой ценой. Иначе, уж лучше смерть..

Большое спасибо за комментарий, Александр.С проблемой низкой самооценки я знакома лично и решить её мне удалось как раз только после тридцати. Умереть мы всегда успеем, так что давайте лучше жить.

Ирина, но есть ведь люди которые специально наловчились занижать свою самооценку для того чтобы их окружающие жалели и помогали жить, а еще с ними иногда делятся деньгами и вещами, как с убогими.

И кстати меняться они не хотят.

Вы правы, Александр, роль жертвы может быть выгодной. Да, действительно есть люди, которым нравится по этой причине её играть. Но есть и другие люди,у которых в силу вышеназванных причин действительно низкая самооценка,которая доставляет им невероятные страдания, и они хотят меняться, но пока не знают как. Им и адресована эта статья.

Спасибо огромное благодаря вашей статье я подняла свою самооценку и знаете…. словно камень с души свалился. Еще раз СПАСИБО ОГРОМНОЕ!

Лера,я очень за вас рада!

Я полностью с этим не согласна, у меня очень высокая самооценка как моего ума, красоты, и физической и душевной, я очень амбициозный человек, я очень уверенный в себе человек я всегда принимаю важные решения сама, выполняю что-либо сама, так как не доверяю другим, я это сделаю несомненно лучше. Я родилась в бедной семье, я сама добилась в жизни то что имею, благодаря своему уму, я могу позволить себе хорошую квартиру, машину, шубы, бриллианты. Я общительный человек, я люблю своих друзей и свою семью. Но при этом при всём я очень стеснительный и робкий человек, я очень замкнутый и как здесь сказано “телесно зажатый” человек. В наше время всё перевёрнуто, понятие “уверенный в себе” человек, считается наглый не воспитанный человек. Сейчас забыли совсем что первые и самые главные качества интеллигентного человека это стеснительность и робость.

Светлана, спасибо за ваш интересный комментарий, но эта статья адресована людям с низкой самооценкой. Если у вас высокая самооценка, и вы, цитирую вас: “очень уверенный в себе человек”, то почему вы вообще обратили на неё внимание, и с чем конкретно вы не согласны? Если я вас правильно поняла из вашего самоописания, вы не согласны, что “неуверенным в себе людям свойственны телесная зажатость, робость, неуверенность в себе и эмоциональная скованность”, соответственно вы утверждаете, обратное? По- вашему, это описание уверенных в себе людей? Простите, но это явное противоречие. Все дело в том, что уверенного в себе и общительного человека можно успешно играть, оставаясь при этом на самом деле неуверенным в себе и замкнутым человеком. Если это так, то такую “уверенность в себе” можно сравнить с надувным шариком, который лопнет, если только посильнее на него надавить. В таком случае это маска, которую надо поскорее снять, чтобы стать самим собой. Рекомендую прочитать на эту тему статью “Снимите свою маску”. Ещё я заметила, что в своём небольшом по объёму комментарии вы употребили местоимение “я” аж 11 раз, что свидетельствует о сильном развитии у вас “эго”, то есть “ложного я”. По поводу застенчивости согласна, что можно быть абсолютно уверенным в себе человеком в одной области жизни и патологически застенчивым в другой. Уверенность в себе-это не константа, на протяжении жизни она может изменяться как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения. По поводу интеллигентности, спасибо за ваше мнение, но не могу с вами согласиться, потому что стеснительность и робость-это духовные ограничения, а душа наша жаждет свободы, и телесные зажимы свидетельствуют, что жизненная энергия перекрыта. Может ли интеллигентный человек быть робким и застенчивым? Конечно, может, но это скорее мешает ему в жизни, чем помогает:за робостью, застенчивостью, недоверием стоит нерациональный страх, то есть нелюбовь к себе, другим людям, миру. Отношу себя к интеллигентным и воспитанным людям, и для меня интеллигентность человека прежде всего заключается в его порядочности, честности, доброжелательности к другим людям, тактичности, терпимости и постоянном стремлении к саморазвитию, но никак не в его робости или застенчивости. Лично я так совсем не считаю, что уверенный в себе человек-это обязательно наглый и невоспитанный человек. Подлинная уверенность в себе-это великолепное качество , дарующее свободу и душевное спокойствие! Желаю всем нам работать над собой, развивать её в себе и становиться по-настоящему уверенными в себе людьми.

Я конечно понимаю что вам нужно зарабатывать деньги, но не надо американизировать людей, не надо слушать глупых американских психологов. Описание неуверенного в себе человека даёт хорошо Карнеги, только он это называет наоборот “описание уверенного в себе человека, т.е. нужно вести себя нагло вызывающе, чтобы люди не догадались что ты на самом деле туп, вот это как раз та отличительная черта которую вам надо использовать. Я случайно наткнулась на вашу статью, искала ответ на интересующий меня вопрос ” почему меня воспринимают наоборот?”, и ещё раз увидела очередное заблуждение, что застенчивость это показатель неуверенности человека. Застенчивость это черта характера. Вы ввели меня в шок своим выражением “можно быть застенчивым в одной области и быть уверенным в другой” Застенчивость это не поведение человека когда он не обладает какими-либо знаниями, это черта характера. У русских другой менталитет и надо его сохранять, надо выбивать это из людей а вы вбиваете тупые американские мнения. По настоящему уверенный в себе человек это например Л.Н. Толстой, он не вёл себя как советует Карнеги.

Светлана, я отвечу на ваш второй комментарий и на этом дискуссию между нами закроем, так как она может получиться бесконечной. Мне интересно послушать также мнения и других читателей, если таковые найдутся. Светлана, я действительно зарабатываю деньги, но другим способом, основная цель же этой статьи иная -помочь людям с низкой самооценкой с ней справиться. Лично я американских психологов глупыми не считаю:великие американские психологи внесли значительный вклад в развитие науки психологии. Пишу только о том, что пережила на своём опыте, опыте своих знакомых или с чем лично согласна. Фанаткой Карнеги не являюсь (помимо Карнеги есть много других интересных американских авторов), поэтому цели “вбивать тупые американские мнения” не имею. Низкой самооценкой страдала сама, но смогла сделать её здоровой и потому чувствую за собой моральное право писать о том, как справиться с этой психологической проблемой. А дальше личное дело каждого читателя- прислушаться, проверить на себе или отмести полученную информацию, как ненужный сор. Если вы так хорошо разбираетесь в застенчивости, то значит знаете, как её преодолеть, тогда помогите другим страдающим от неё людям, они будут вам очень благодарны.

how-to-relax.ru

Самооценка или супермен живет в каждом из нас. День четырнадцатый

Однажды моя ученица после очередного моего комментария о воскликнула с удивлением: А Вы случайно не психолог? –Да, есть немного, подумала я. Каждый учитель должен быть немного и психологом, аннализирующим в чем причина медленного прогресса в изучении языка. У каждого человека причины могут быть разными. Но что является очень частой причиной медленного продвижения вперед – низкая самооценка студента. А с этим нужно работать.

Что такое низкая самооценка?

Это плохое и негативное мнение о себе. Оно может основываться на концентрации на своих слабостях или ошибках. Высокая самооценка, наоборот, заставляет человека думать о себе адекватно или слишком хорошо. Заметьте, самооценка основывается на мнении, предубежденном или неточном, а не на фактах. Поэтому с самооценкой можно работать.

Самые распространенные цитаты студентов с низкой самооценкой: «Да у меня все не как у людей. Вот я всегда забываю все слова, которые учу, ничего не могу запомнить. Я со школы не понимаю эту грамматику, и уже никогда и не пойму. Мое слабое место – это построение предложений, я всегда их строю неправильно на английском. По-моему у меня ничего не получится. У меня в голове такая каша, наверное, лучше сделать перерыв». И.т.д и тп. Иногда эти фразы не высказываются, но все в человеке выдает их негативные, черные мысли о себе.

Давайте перейдем к самому главному.

1. Во-первых нужно выявить эти негативные мысли о себе и откуда они пришли. Это может быть болезненный процесс, возможно, вам потребуется помощь друга. Эти вопросы помогут вам:

Что плохое, по вашему мнению, о вас думают люди?

Если бы вы могли кратко сказать о себе, то как бы вы продолжили предложение: Я –

Когда вы начали это чувствовать?

Можете вспомнить событие или человека, с которыми это связано?

Повторяются ли эти негативные мысли время от времени?

Возможно, вам потребуется вести дневник, чтобы распознать эти негативные мысли.

Например: ситуация, реакция, мысли

Я увидел объявление о хорошей работе – не позвонил туда –мой начальник никогда меня не отпустит и будет мстить, если я даже заикнусь о другой работе

Запланировал начать заняться языком – не начал – у меня не получится все равно, я столько раз уже начинал.

Далее, когда вы выявили истинные причины и мотивы каких-то своих действий, начинайте думать о доказательствах противоположного.

Когда я прихожу на работу, моя подруга Наташа всегда улыбается и радуется.

2. Мой начальник не сможет удержать меня, потому что он не смог удержать Ивана, который ушел из компании на прошлой неделе и теперь работает на лучшей работе.

3. В прошлые разы, когда я занимался языком, что-то получалось, что-то я и запомнил. И каждый раз я останавливался из-за нехватки времени и занятости на работе.

Возможно, это покажется вам долгим, но именно эта техника позволяет выявить ваши печальные мысли и оспорить их и заменить на лучшие мысли о себе.

2. Второй очень эффективный способ – сделайте все по-новому . На завтрак съешьте что-то другой, по другому организуйте ваш рабочий день, поедьте на работу новым видом транспорта или другим маршрутом.

3. Займитесь своим внешним видом . Какой у вас внешний вид – так вы себя и чувствуете. Примите душ, принарядитесь, женщины, нанесите макияж, даже если вы дома. Ваш внешний облик будет способствовать вашему рости или, наоборот, подавленности.

4. Ведите дневник своих побед. Можете даже записать несколько пускай небольших побед из прошлого и вспоминать о них, а можно вести дневник успеха, где вы каждый день будете записывать пять вещей, которыми вы гордитесь собой в этом дне. Если дело касается языка, то здесь хорошо будет отмечать даже маленькие вещи – выучил 5 новых слов, сделал 2 упражнения по грамматике, написал письмо по работе на английском.

5. Улыбайтесь и говорите комплименты людям . Вы начнете себя чувствовать всегда приподнято и торжественно, потому что будете дарить людям радость.

6. Чтобы победить страх перед неудачей начинайте действовать из зоны комфорта. Действуйте там, где вы уверены, что вы можете преуспеть и постепенно делайте следующий шаг, а потом следующий. Каждый шаг будет придавать вам дополнительную уверенность, рост самооценки.

То есть если вы начинали изучать язык, начните именно там, где вы остановились, но помните этот материал. Здесь, конечно, вам поможет опытный учитель.

7. Делайте что-то для других . Не будьте бесполезны. В вас есть огромный потенциал, высвобождайте его хотя бы по чуть-чуть. Особенно это хорошо может реализоваться, если вы поможете кому-то другому выучить то, что вы уже знаете, научить его новому слову, фразе, показать клип и перевести слова. Вы удивитесь, как быстро закрепляются ваши знания, когда вы передаете их кому-то другому.

8. Избегайте скучных и негативно настроенных людей . А так как этого не избежать, вам нужно научиться шутить, смеяться, переводить фокус таких людей на что-то хорошее. Не поддавайтесь их настроению, найдите хоть что-то хорошее в ситуации и обратите их внимание на это. Это не всегда просто, но научившись это делать, вы сможете оставаться в позитивном настрое на протяжении всего дня.

9. Старайтесь заниматься чем-то значимым и тем, что вам нравиться. Даже если это не является вашей работой, вы можете посвящать этому время дома. Ваша самооценка расцветет, ведь нельзя занимаясь любимым делом не преуспеть в нем. Когда вы заняты делом, вы чувствуете удовлетворенность, нужность, полезность .

Думаю, вам помогает мысль, что все люди, изучающие язык, сталкиваются с неуверенностью, страхом, ошибками, проблемами с памятью. Но те, кто не сдались из-за этого, смогли зайти дальше. Поэтому продолжайте заниматься изучением языка. Это хорошее дело и обязательно окупит себя.

www.linguaskype.com

«Если женщина хочет секса — у нее низкая самооценка»

Справка: Сатья Дас (Сергей Яковлев) — родился в 1972 году в Днепропетровске. Имеет брахманическую инициацию в вайшнавской традиции и диплом «Бхакти шастры» (Маяпурский Институт, Индия). Техник-технолог приготовления пищи. Женат 23 года, сыну 16 лет. С 2005 года дает семинары по семейной психологии, воспитанию детей и мастер-классы по ведической кулинарии.

Как и когда вы стали Сатьей?

Сатьей я стал 10 лет назад. Я занимаюсь серьезными духовными практиками в рамках ведической культуры, и в момент инициации духовный учитель дает имя. Моя основная деятельность — это лекции по священным писаниям. А семейная психология — это дополнительное ответвление. Я не психолог, а все-таки общественный лектор.

Одна из тем ваших лекций — «Законы счастливой семейной жизни». Каковы основные принципы?

Первое — это понимание того, что мужчина и женщина абсолютно разные. У них разное всё: цели, задачи, тело, интеллект. Все женщины хотят реализоваться как женщины, но они разучились это делать. И невозможность получить женское счастье заставляет их искать в другом месте — делать карьеру и прочее. Второй принцип — это то, что отношения должны строиться постепенно.

В одной из ваших лекций вы говорите о том, что женщине нужно встречаться с мужчиной год до свадьбы — и не заниматься с ним сексом все это время. Почему именно такой срок?

Срок примерный. Интимные отношения — достаточно сокровенный процесс. А современные люди сделали из него попсу: пожевал и выбросил.

У женщины есть потребность в нормальных отношениях, но она позволяет себя жевать и выплевывать, она говорит: ну а что, а как, это современный мир.

Но ведь современные женщины ничем не отличаются от женщины тысячелетней давности — точно те же потребности: быть счастливой в браке. А современный подход, он мужской — он не имеет отношения к семье, это просто беспорядочный секс.

Отношения должны строиться постепенно: долгие и красивые ухаживания по сценарию женщины. И это нужно вовсе не для того, чтобы кто-то кого-то использовал, а чтобы люди росли в этих отношениях: чтобы у женщины росла самооценка, а у мужчины — ответственность. А мужчина счастлив, только если он ответственен. Безответственный мужчина — это не мужчина, это деградант. И не может быть женщина счастливой с низкой самооценкой — это тоже деградант. Наше общество — это в основном союзы женщин с низкой самооценкой и безответственных мужчин: два деграданта, у которых рождаются соответствующие дети.

Бывает, что отношения начинаются с дружбы. Но ведь бывает и по-другому: если мужчина и женщина влюбились друг в друга с первого взгляда, страсть у них — как они могут при таких условиях ждать год?

А при чем тут семья? Это иллюзия. Женщина думает, что если у них секс, значит, они строят семейные отношения, но мужчины вообще никогда так не считают. Это просто секс. Иногда, конечно, выжимается из этого что-то: «Ну раз мы вместе едим и у нас есть секс — может быть, это брак?». Может быть…

То есть если женщина видит мужчину и понимает, что хочет с ним секса, — то счастливой семьи у них точно не будет?

Если она видит его и хочет секса, это значит, что у нее низкая самооценка, что ее уже затаскали. Она уже подписалась на мужской формат.

Ей кажется, что другого формата построения семейных отношений нет, что все должно начаться с секса. И потом, глядишь, из этого что-то выйдет. А ничего обычно не выходит. И поэтому если вы видите мужчину и вам кажется — это оно, точно мой мужчина, — значит, этот мужчина точно не ваш.

То есть, по вашему мнению, правильные семейные отношения с взаимной страсти начаться не могут, верно?

Если они со страсти начнутся, они со страстью и закончатся. Сексуальная гармония длится максимум 8 месяцев. Отношения должны строиться в благости: женщина понимает, что это тот мужчина, когда он доказал ей это своими поступками. Все остальное — это проституция: женщина продает секс, а мужчина его покупает, и все это присыпано пудрой.

И как вы предлагаете ломать эту неправильную модель построения отношений?

Начинать нужно не с поиска мужика, а с того, чтобы поднять себе самооценку: у женщины должны быть подруги, которые ее любят, коллеги, которые ее любят и уважают, должны быть поклонники, которые, может, даже не рискуют за ней ухаживать, и ухажеры, которые все-таки рискнули, ее должны хвалить родители и считать, что она лучшее, что они сделали в этой жизни. Вот тогда у нее будет высокая самооценка и с ней будут общаться не те мужчины, которые хотят просто секса — потому что все мужчины хотят секса, — будут те, которые хотят секса, но при этом это не самое важное, возможно, они где-то в другом месте решают эти вопросы.

Вы говорите о том, что у женщины должно быть несколько ухажеров, чтобы можно было выбирать и не привязываться ни к кому из них на начальном этапе. И что даже можно не скрывать от них, что они не единственные, с кем вы ходите на свидания…

Конечно, не нужно заявлять об этом мужчине с порога — он ухаживает, а вы ему такая: «А ты у меня не один!». Но если он спросит: «Ухаживает ли за тобой кто-то еще?» — вполне нормально будет ответить: «Конечно! Я ведь нормальная женщина. С чего ты взял, что я больше никому не нужна и ты один тут меня подобрал?». А если у нее комплекс вины из-за того, что она что-то съела или за нее заплатили в кино, то у нее просто-напросто низкая самооценка.

А если женщина точно понимает, что вот с этим мужчиной отношений она не хочет, — в этом случае принимать его ухаживания — разве это не обман?

Это и называется низкая самооценка. Потому что женщина считает, что сексом нужно оплатить стоимость билетов в кино. И значит, ей тем более надо ходить в кино с ухажерами, и как раз с теми, за кого она не хочет замуж, — чтобы поднимать самооценку, отвергая их.

Сколько длится начальный этап ухаживаний, когда ухажеров много, и что происходит дальше?

Около 4 месяцев люди встречаются и присматриваются друг к другу на нейтральной территории. Это легкий этап, как на шопинге: ты ходишь, ковыряешься, примеряешь что-то, говоришь: «Ну вот, ничего нету, один хлам». Но через какое-то время в хламе ты что-то находишь. В какой-то момент из всех ухажеров вам хочется общаться только с одним — важно только, чтобы у него было аналогично. И потом где-то еще полгода или чуть меньше длится общение вдвоем — без интима и совместного проживания, до наступления помолвки, когда вы назначаете дату свадьбы — примерно еще через полгода. И только в браке можно вступать в сексуальные отношения.

Когда мужчина получает интим, он не склонен брать за это ответственность. Психика мужчины устроена так: если я получаю интим от женщины, значит, я уже этого достоин.

И зачем тогда делать что-то еще сверх этого? А женщина просто склонна себе чего-то напридумывать и выкатить мужчине аванс — она думает: если я дам ему близость, то автоматически получу безопасность и благодарность (потребности женщины в отношениях). Не получит.

Каковы основные потребности женщины и мужчины в отношениях?

У женщины три основные потребности в отношениях — это близость, безопасность и благодарность. Близость — это значит, что женщина чувствует, что может открыться своему мужчине максимально. Это, кстати, единственный повод для интима. А у мужчины потребности в семье — быть нужным, быть свободным и оставаться самим собой, иметь возможность быть мужчиной. Многие считают, что свободный мужчина — это безответственный, но это примитивное представление. Свобода подразумевает, что женщина на мужчину не давит и ничего с него не выжимает — она лишь говорит о своих желаниях, и он понимает, что все решения, которые он принял, — он принял свободно, по своей воле. Если мужчина ведет себя правильно, то женщина его благодарит. Если ведет себя недостойно, она говорит ему об этом, а не терпит молча.

У вас есть высказывание о том, что женские деньги остаются у нее, а не тратятся на общие нужды, но это не относится к партнерским отношениям, правильно?

В случае партнерских отношений забирать себе все свои деньги и вместе тратить его зарплату — это значит обворовывать партнера.

Но партнерские отношения, я считаю, — это низкий жанр отношений.

Есть, конечно, еще ниже. Женские деньги остаются только ее деньгами, если женщина абсолютно независимо разрешает мужчине заботиться о ней, поиграть в полностью зависимую женщину. В таком случае мужчина берет на себя всю ответственность за финансы. В этом случае если у нее и есть работа, она не должна мешать ее семейной жизни. Но это не работает, когда оба супруга трудятся на полной занятости: в этом случае это вообще не семья.

leonid-orlan.livejournal.com