Счастливые отношения с мужем

Как с мужем наладить отношения: 2 эффективных способа

Отношения в семье могут периодически портится, и у женщин тогда возникает вопрос о том, как с мужем наладить отношения.

Это не значит, что вопрос о налаживании отношений возникает только у женщин. Также и мужчины задумываются о том, как выйти из того или иного конфликта в семье, и направить отношения в правильное русло.

Но в этой статье мы говорим с позиции женщины.

Возникновению вопроса о налаживании отношений способствуют в целом нездоровая обстановка в обществе. Нет ценностей, нет обетов, нет терпения и верности. Но как бы не складывались обстоятельства, мы должны решать возникающие проблемы, и, в частности, эту.

В вопросе налаживания отношений с мужем могут быть две ситуации: когда не права жена и когда не прав муж. Но можно сказать Вам по секрету, что обычно виноваты двое в той или иной степени.

Давайте разберём эти варианты, и что нужно делать в каждом из них.

Как вести себя женщине, если не прав муж?

Бывает, что мужчины по собственной глупости совершают разного рода ошибки в отношениях, а порой даже уходят из семьи. Почему же мужчины уходят из семьи? Причины могут быть разные, назову ту, которая наиболее часто встречается.

Отношения с мужем начинают портиться сразу после того, как жена в первый раз начала сомневаться в нём. В любом аспекте: в том, что он тот, кто ей нужен, или в том, что он способен чего-то добиться в жизни, не важно.

Важно то, что это сомнение является первым шагом к разрушению отношений с мужем, а дальше уже просто идёт цепная реакция.

Из выше сказанного простой совет женщине:

Никогда не нужно сомневаться в своём муже, наоборот нужно верить в него и вдохновлять, и будьте уверены, что он всё сделает для Вас .

О том, как правильно вдохновлять мужа в статье:

Вернёмся к теме. Как с мужем наладить отношения в том случае, если не прав именно он.

Предположим такой вариант, что он ушёл от жены .

В таком случае женщина должна сказать мужу следующее:

«Я жду тебя столько времени (год, полгода), если ты не вернёшься (исправишься) за это время, значит, ты меня бросил, дальше это твои проблемы».

И всё, не нужно бегать за ним, ползать у ног и так далее, но и не нужно злиться и обижаться на него. Лучшее, что женщина может делать в это время – это молиться за него и ждать.

Пройдёт тот срок, который женщина дала мужу, и если он не вернётся, то женское сердце остынет к нему (остынет в случае, если она искренне ждала его весь этот срок и желала ему только счастья). И, соответственно, она сможет начать новую жизнь, которая пошлёт ей нового хорошего человека через какое-то время.

Неожиданно и непонятно, да? Но это так, поверьте.

Подробнее об этом я говорю в видео:

Если же муж не ушёл, но ведёт себя неправильно ?

Как он может вести себя неправильно? Может пьёт, может гуляет, может наглеет и т.п. Бросать его однозначно нельзя, потому что будут последствия такого поступка. И, как правило, эти последствия неприятные.

Какие могут быть последствия, если женщина бросает мужа?

Она может потом долго не найти близкого человека, или наоборот, быстро найти другого мужчину, влюбиться в него, но он бросит её, как только она сильно привяжется к нему. Вот такие ситуации возникают довольно часто.

Как вести себя женщине в такой ситуации?

Она должна продолжать заботиться о муже, но быть внешне строгой с ним, в сердце же должна быть доброта. Женщина не должна подпускать близко к себе мужа, то есть о сексе и речи быть не может. Муж сразу взбунтуется и задумается одновременно.

Если женщина искренне служила и служит мужу, считает его лучшим и единственным, то он однозначно начнёт меняться .

Таким образом, женщина может воспитывать мужа.

Как с мужем наладить отношения, если не права она?

Когда жена хочет с мужем наладить отношения, то не нужно пытаться строить отношения во внешнем их проявлении, что-то объяснять и что-то говорить. Всё равно сил для этого не будет ни у него, ни у неё.

Сначала нужно признать, что не права именно я. Это невероятно сложно для женщины . А если не права я, значит для изменения ситуации нужно менять себя, а не мужа.

Единственный способ, который поможет вернуть тепло в отношения, это внутренняя жизнь.

Как женщине вести внутреннюю жизнь в это время: желать мужу счастья, просить прощения, молиться за него, также учиться любить и заботиться бескорыстно. При помощи внутренней жизни женщина уберёт весь негатив из отношений с мужем, в них вернётся тепло.

Если Вы сейчас сделаете вывод, что всё это чушь, то дальнейшие отношения с мужем от Вас не будут зависеть. Единственное, что Вы сможете — это сделать ещё хуже.

Нет других способов, как с мужем наладить отношения в тяжёлые периоды жизни, кроме внутренней жизни.

Вот такие способы налаживания отношений в семье с мужем возможны. В них нет ничего сложного, но их очень трудно принять умом, который постоянно сопротивляется и ищет какие-то другие пути решения проблем, более сложные и часто неэффективные.

Посмотрите видео, в котором я говорю, как вернуть тепло в отношения с мужем:

Данные способы, в которых говорится, как с мужем наладить отношения можно применить и наоборот: мужу по отношению к жене.

В продолжение темы очень ценна будет статья:

Ещё раз обращу внимание на основные моменты статьи:

  • если муж ушёл от жены , то ей необходимо начать вести внутреннюю жизнь (духовное развитие), и вне зависимости от того, вернётся он к ней или нет, судьба решит эту проблему; нужно время, терпение и молитва с добротой в сердце
  • если муж ведёт себя неправильно , то жене нужно продолжать с добротой в сердце заботиться о нём, но внешне отстраняться от него и не давать пользоваться собой; при условие, что женщина с любовь заботиться о нём, он не сможет её бросить и начнёт исправляться, на что также нужно время и терпение
  • если не права сама жена , то нужно сделать первый самый трудный шаг — признать свою неправоту, а затем начать постепенно возвращать тепло в отношения при помощи внутренней жизни и искренней заботе о муже

Мне интересно Ваше отношения к таким необычным в наше время способам, поэтому попрошу написать в комментариях ниже всё, что Вы об этом думаете.

Спасибо за комментарий, Владимир. Вам нужно заняться духовным развитием. В этом Вам может помочь соответствующая рубрика http://sergeiyurev.com/category/duxovnoe-razvitie/

Спасибо Вам за Ваши слова. Возможно, слова вразумят мою дикую и необузданную любовь. Я всегда в такие минуты говорю: в голове ветер, а из ж..пы дым. За это тебя и выбрал и люблю. С каждым годом, эта красавица отточило свое мастерство по воспитанию меня, в целях, как получить все и с минимальными затратами энергии, это её и губит. Как бы грубо это не звучало. Мне, в эти минуты, ей проще управлять. Хотя местами и нет сил, с ней сражаться. Но одно я знаю точно. Мужики! Никогда ничего не бойтесь и не принимайте к сердцу дам в такие минуты. Импотенция, простатит, отказывают ноги, руки, зрение, лысина шире становиться. Это все от того, и ещё целый вагон заболеваний, от Ваших переживаний. Зачем то боги с выше решили, что женщинам нужны эти эмоции иногда! А Вам! Это сокращение времени к переходу в другой мир! После 30, целая гора проблем со здоровью появиться. Просто не принимайте их прямолинейно! Их слушать надо, Да! Не спорю. И иногда, они действительно направят верно и вовремя! Но пусть будит это шутя, и любя. А не с криками и ссорами.. Как пример: От нервных стрессов стал импотентом (В природе нет такого заболевания, как импотенция, очень редкие случаи)« У тебя эти проблемы, не от меня. Я невиновата, что ты заболел! Это твой организм, сам и решай свои проблемы! Откуда я знаю, с кем ты командировкам шастал на кануне. Мне вообще секс не нужен, я тебя буду и ТАКИМ любить. Так даже лучше.» конечно, после такого не подымиться.. И он комплексами обрастет. Как и все в доме. Умрет всё живое и крыша протекать станет через год. Вот редкая женщина сказала б « Малыш, ты только до дома приедь, по быстрее. И мне за часик маякни, что б себя в порядок привела. И накормлю, и поухаживаю. Стриптизом удивлю. Что не будь это кое попробуем. Я тебе такое в пастели покажу. Поверь, во сне желать меня будешь всю, ночь и после на работе» Конечно, после таких слов, любой нормальный мужик, не то что на руках её будет носить. Он беречь её будет, и во всем помогать в быте.. Дамы смилуйтесь! Мы Вас любим. Вас, а не стервознасть Вашу! Вспоминайте, об этом перед тем как начать резать по живому своими язычками. Пощадите. Вы не подумайте, что я озабоченный извращенец. Просто пример по жёстче искал. Всем хорошего настроение!

Ольга, спасибо за добрые слова. Ответ будет следующий:

Первое: Если у Вас возникло желание поменять ситуацию, то не думайте, что оно возникнет и у близкого человека. Не просите его меняться и не требуйте этого, это вызовет новые конфликты. Меняйте себя и ситуацию со своей стороны. Да, это трудно, но это будет разумно. Я рад, что Вы ищите выход из проблемы. Помните: СЕМЬЮ НУЖНО СПАСАТЬ КАК ЖИЗНЬ РЕБЁНКА

Второе: Нет никаких внешних и материальных способов решения таких проблем. Никакие психологические приёмчики работать не будут. Только духовное развитие поможет изменить ситуацию, только духовное развитие поможет снять груз с сердца, только духовное развитие поможет избавиться от обид.. Наберитесь терпения, развививайтесь внутренне. Примите это как экзамен в Вашей жизни. Если Вы его сдадите и преодолеете, то счастье поселится в Ваших сердцах и в Вашей семье. Такие ситуации в жизни не случайны, повернитесь лицом к Богу, он очень ждёт этого. Именно в Нём есть решение всех наших проблем. О муже продолжайте заботиться, старайтесь делать это с любовью и бескорыстно.

Сергей, хорошие вы вещи пишете! Однако я знаю, что я не права, знаю, что и он не прав. НО, что делать, если, во-первых, мешают множество обид, которые накопились за долгие годы, во-вторых, если даже я захочу наладить отношения, и попрошу мужа тоже постараться, почти первое же разногласие поднимает волну негатива с его или моей стороны; и опять новые обиды.

Тема не только интересная, но и очень важная и нужная для каждого человека. Спасибо за комментарий, Наталья.

Сергей, очень интересную тему для блога вы выбрали.. Только иногда даже возвращаться никуда уже не хочется и исправлять тоже

sergeiyurev.com

Ипотека любви. Как создать счастливые отношения

Банк отношений принимает на хранение депозиты

Елена Кучкова рассказывает, как с помощью бизнес-теории создать правильные и счастливые отношения

К сожалению, нас не учат этому в школе, да и родители, сами не получив качественного «образования», не смогли нас научить тому, как выстраивать отношения со своими партнерами.

Парадокс так же и в том, что мы столько внимания уделяем развитию различных навыков, например, изучению английского языка, осваиванию каких-то программ, получению бизнес-образования, но почему-то совершенно не задумываемся о том, чтобы развивать свои навыки в отношениях. Чтобы быть успешным в отношениях — этому нужно учиться! Уметь договариваться, проговаривать свои ожидания и, следовательно, брать за них ответственность.

В отношениях же мы полагаемся на то, что все должно случиться самой собой, то ли рассчитывая на какие-то инстинкты, мол, природа подскажет, то ли на то, что другой должен и сам догадаться. Не кажется ли вам, что это довольно примитивный подход? Инстинкты уместны в мире животных, но люди, наделенные разумом, способны управлять отношениями.

А ведь эта часть нашей жизни очень важна и оказывает влияние на все другие. Когда хорошо в личной жизни, тогда хорошо и на работе, и здоровье отличное, и ощущение счастья присутствует.

Нам так здорово заморочили голову все эти истории про «две половинки», но, поймите, другой человек, как правило, не может залезть к вам в голову и прочитать инструкцию по использованию. В жизни такое случается не очень часто, да и в кино не балуют таким. Разве что, помните, в фильме «Чего хотят женщины» герой Мела Гибсона исполнял все желания, как будто читал мысли своей избранницы. Хотя, стоп, он же действительно их прочел.

Однажды у меня был случай на коуч-сесии — женщина уже собиралась разводиться с мужем, основная причина и претензия — «он меня не любит».

— А почему Вы решили, что он вас не любит? – спросила я.

— Если бы он меня по-настоящему любил, он бы меня обнимал, «тискал» и проявлял бы другие знаки.

Оказалось, что «языком любви» этой женщины были физические прикосновения (судя по всему, она была чувствительным кинестетиком).

— А ты ему об этом говорила? – спросила я.

— Нет – ответила дама, он должен был бы сам догадаться.

— Расскажи ему, что для тебя прикосновения — это важная часть отношений.

В следующий раз женщина рассказала, что в тот вечер они с мужем поговорили, она объяснила, что для нее важен физический контакт, ей бы хотелось, чтобы 3-5 раз в день он подходил к ней и, обнимая сзади, целовал шею, плечо или волосы. Муж удивился такой «странной» потребности. Но, тем не менее, согласился попробовать. Как думаете, что случилось с их отношениями? Правильно, они расцвели свежим весенним цветом.

В качестве инструмента по строительству отношений, я хотела бы вам предложить практический инструмент, на который вдохновил Стивен Кови. меня Знаменитый бизнес-тренер обозначил его, как некий банк отношений.

Идея Кови достаточна проста, но очень действенна. Представьте себе, когда мы постоянно берем из банка и ничем его не пополняем однажды мы получаем SMS такого содержания: «к сожалению, вынуждены сообщить, что ваш кредит в этом банке закрыт. Для того, чтобы восстановить доверие, вам необходимо внести депозит».

Чтобы понять, что именно для другого человека является «депозитом», предлагаю практичную схему. Выберите тихий вечер, скажите вашему любимому/любимой, что нужно отнестись к процессу как к игре, а далее возьмите табличку ниже и заполните в обе стороны.

Следующим шагом можно измерить существующие отношения по шкале от 1 до 10

1. Задайте вопрос вашему близкому человеку: по шкале от 1 до 10 – где, как ты чувствуешь, удовлетворенность нашими отношениями? Например, он/она ответил: на 6.

2. Тогда задайте следующий вопрос: а что для тебя означает сейчас это 6?

3. Что мы могли бы сделать, чтобы перенести наши отношения на один шаг вверх, на 7?

И по мере роста и развития ваших отношений вы можете подниматься вверх. Не бойтесь достигнуть 10-ти, к тому времени, когда Вы до нее доберетесь, у вас уже достаточно сильно расширяться границы восприятия, и ваша десятка будет расти вместе с вами.

В следующем выпуске я поделюсь с Вами еще одним коучинговым инструментом. Знаете ли, что перед тем, как жениться наши предки удалялись вместе и создавали «сказку своей жизни»? Они в подробностях описывали свои представления о том, какое будущее хотели бы создать в паре. Мы попробуем возродить древнюю традицию. До встречи.

Пять языков любви. Как сохранить и укрепить отношения

Услышьте любовь. Как правильно понимать себя и своего партнера

Три шага навстречу судьбе: как привлечь мужчину

tv.ua

Как наладить и улучшить отношения с мужем?!

0. Доверие к мужу. Если доверия нет, то дальше можно не продолжать читать Это Архи важно!

1. Терпение. В любых отношениях оно очень важно. А мы себя привыкли вести, что если что-то не по-нашему, то обижаемся и потом еще хотим, чтобы нас жалели. Так далеко не уедешь, как только человек обижается, от него наоборот хочется отдалиться, помните об этом.

2. Хорошенько подумать, может мужу что-то не хватает, например заботы, любви, ласки или сексуального внимания . Если этого не хватает, то отношения охладевают сильно. Более того, механизм продолжения рода мужчины (мзпр) может работать, в результате этого так, что осознанно или нет, он захочет компенсировать и получить нехватку где либо на стороне. Его сознание может пытаться получить недостающие аспекты энергии через других женщин.

3. Видеть в нём своего героя . Когда мы влюбились, мы видели, теперь же мы сами не видим, но это в нём осталось! Мы сами перестали это замечать и теперь усилием воли нужно помогать себе увидеть вновь! Это очень мощный способ, если действительно увидеть в муже героя, то изменится очень многое, но порой этому очень сильно мешает наш эгоизм.

4. Чтобы наладить отношения с мужем, нужно научиться разговаривать не обижаясь , когда он не согласен с вами или делает не так как хотите. Наши обиды очень не продуктивны и ой, как много, негативного они для нас делают!

5. Принятие мужа таким, какой он есть . Никто не идеален. Идеальны только святые Поэтому принятие крайне важно для мужа и для вас, по работе над своим эгоизмом.

6. Вдохновляйте, а не ругайте . Если вы часто не довольны, то у мужа выработался привычка, что сейчас опять будут ругать или ворчать. Из-за этого всегда хочется закрыться и отдалиться.

7. Старайтесь всему радоваться! Это крайне полезная привычка для вас самих для жизни, а в семейных отношениях она будет выручать много раз.

8. Постарайтесь не отказывать супругу в сексе , для мужчин это крайне важно. Если нет возможности мужчинам реализовать этот инстинкт, то он гораздо хуже чувствует свою жену, если конечно мужчина не идет путем самопознания, но таких мужчин увы, крайне мало.

9. Как бы это странно не звучало, чтобы наладить отношения с мужем, хорошо бы, чтобы было желание служить! Это очень важно. 😉 Мощная работа, прежде всего над собой. Наш разум будем нам говорить, а почему мы должны это делать и т.д. Но очень важно помнить, что помимо нашей свободы, которая у нас есть и она священна, у нас есть долг и раз у нас есть партнер, то у нас долг перед ним. Долг, чтобы он был счастлив, тогда счастливы будем и мы. Если мы строим отношения по принципу эгоизма, что я должен быть счастлив и всё для меня, то отношения быстро разрушатся. Счастливы все или никто! Это основное правило счастья в отношениях! Не возможно, быть счастливым, если ваш партнер несчастен.

Наша задача, расширять свободу и счастье партнера, тогда он будет расширять нашу!

10. Уважение к мужу! Если нет уважения к мужу, то счастья в отношениях не будет. Уважение в отношениях крайне важна, это основа.

11. Благодарность к тому, что муж делает. Без благодарности не будет энергии что-то изменить. Сначала благодарность ко всему, потом изменения, по-другому может не получиться.

12. Перестать изводить себя. Тем самым со временем и других. Перестать думать о негативе. Находить только положительное.

13. Поработать над своими чувствами вины , для женщин это крайне важно. Убирать из себя чувство вины, но помнить, что мы не должны причинять никому вред. Перестать жалеть себя.

14. Для вас он самый лучший! Если так не считаете, очень жаль, ваши отношения в серьезной опасности!

Самое важное чтобы улучшить и наладить отношения с мужем

Самое главное чтобы наладить отношения с мужем: развивать в себе женские качества. Чтобы с каждым днём любовь в вашем сердце увеличивалась. Если вы излишне заставляете себя что-либо делать, ходить на работу, общаться с клиентами и т.д. это очень сильно ослабляет вашу женскую энергию любви, вы не сможете её подарить мужу и тогда отношения будут гарантированно портиться.

Мужчине очень важно то, какое состояние дарит ему женщина. Если женщина счастлива, то дарит счастья и с ней хочется рядом быть. Если женщина в аскетизме, злая, огрызается, то мужчина будет избегать её всеми способами.

Хотите наладить отношения – подарите мужу любовь, ласку, заботу о нём!

Выполнять свои обязанности

Чтобы наладить отношения с мужем очень важно начать выполнять перед ним свой долг. Как правило, мы в отношениях хотим получить, и подсознательно требуем этого от партнера. Но мы очень мало знаем о том, что же является нашим долгом в отношениях и не умеем по-настоящему его выполнять.

Поэтому чтобы наладить отношения нужно:

  1. Изучить свои обязанности как жены (я подразумеваяю ведическое описание обязанностей мужчины и женщины)
  2. Начать их выполнять ничего не ожидая и не требуя взамен.
  3. Выполняя свои обязанности, изучить обязанности мужа. Но самое главное не требовать их исполнения, а просто знать их. Если мы хорошо выполняем свои обязанности, то рано или поздно наш партнер начнет выполнять свои.

vlublen.com

Ну вот, это последнее сообщение в этом уходящем году! За исключением того, в котором я Вас буду поздравлять!;)

5 «плюсов» брака с Итальянцем!

1 «минус» брака с Итальянцем!

Как поступают с Русской Женой после развода Итальянцы?

Прощаться ли с детьми после развода с Итальянцем?

Кем Вы будете работать в Италии?

Чем увлекается муж-Итальянец?

Как Вы будете выглядеть и одеваться замужем за Арабом?

Каковы обязанности Русской Жены замужем за Арабом?

Какова расплата Русской Жены за измену и общение с другими мужчинами?

Расплата Русской Жены за КУРЕНИЕ, ПЬЯНСТВО и НЕУВАЖИТЕЛЬНОЕ поведение с мужем-мусульманином!

Как меняется обходительный в России муж-араб у себя на Родине?

Чем заканчивается любая попытка повздорить с мужем-арабом?

Какие гарантии дает брак с Американцем?

Какие плюсы американского брака?

Меры предосторожности перед американским браком!

Какие самые счастливые американские браки?

Чем «грозит» брак с иностранцем? Итальянец, араб, американец.

Видимо, в браке человек ищет чего-то необычного. Полвека назад всего лишь каждый десятый москвич вступал в брачный союз с москвичкой. Сегодня обстановка мало изменилась – с одной стороны, люди стали настороженнее заводить отношения с представителями кавказских народностей, с другой – ликующе потянулись за заморскими женихами и невестам. Так что же нас ждет в браке…

С ним вы никогда не соскучитесь – взрывной средиземноморский темперамент, бешеный темп общения, нежнейшая романтика и безумная ревность. Семья для итальянца – святое. Минус – о богатстве не мечтайте, Италия – самая бедная из европейских стран.

Плюсы – возможность не работать до конца дней и много детей, чем их прокормить – заботы мужа. Минусы – отсутствие в гардеробе коротких юбок, купальников и возможности распоряжаться своим временем и собой, любимой. Невесты женихов-мусульман уже на свадьбу приходят в платках-хиджабах. У арабов не принято, чтобы женщина показывала свое лицо и тело, говорила с чужими мужчинами. За неверность в мусульманских странах забивают камнями насмерть, а курящая, пьющая или неуважительная жена не приснится сыну пустынь даже в самом страшном сне. Поведение, образ жизни, воспитание детей – все диктует закон.

Свадьба с американцем – тот случай, когда можно гарантировать одно – никаких гарантий. Принадлежит ли жених к белому большинству или он выходец из европейской общины, русский эмигрант или везучий индус? Где жил, в крупном городе или заброшенном поселке, как учился, что с работой? Какие у него отношения с алкоголем, наркотиками, религией? Американский жених – это русская рулетка.

Французский король Генрих I взял в жены Анну, дочь Ярослава Мудрого, испанский художник Сальвадор Дали – Елену Дьяконову, и они были счастливы. Думайте сами, решайте сами…

foreignmen.livejournal.com

Я счастлива и не жалею, что развелась с мужем

Замужем почти десять лет, есть дочь, но отношения с мужем, особенно в последнее время, очень напряженные. Он эгоист по натуре и это стало заметно уже на первом году совместной жизни. Дело в том, что его родители развелись давно, когда ему было всего три года. Вскоре его отец женился и уехал в другой город, навещал редко, раз в два три года, так как расстояние между городами, больше тысячи километров. Зато много внимания ему уделяли мама и обе бабушки, позволяя ему все и жалея, что ребенок растет без отцовской любви.

Мама мужа так и не вышла замуж, то ли из-за ребенка, то ли просто никого не встретила, кто захотел бы взять в жены женщину с ребенком. Хотя родители моей свекрови предлагала отдать сына им, а самой устраивать свою личную жизнь. Но она не согласилась, и может ispovedi.com и зря. Муж вырос в женском обществе, совершенно ни к чему не приспособлен, мужскую работу в доме он никогда не делал. Вечно я просила своего отца помочь, что мужа очень раздражало. Наверное, все же было стыдно, что взрослый мужчина ничего не умеет. Но он и не старался чему-то научиться, хотя бы у моего отца или у своих друзей мог спросить. Из-за того, что он мне совершенно не помогал, у нас часто возникали ссоры, которые со временем переросли в отчуждение, а с моей стороны даже в ненависть.

Сейчас уже год, как мы разведены, и он живет у своей мамы. Свекровь во всем обвиняет меня, говорит, что я разрушила семью из-за ерунды, в то время, как многие женщины живут даже с пьющими мужьями и ценят их. Для меня такая позиция, что лишь бы быть замужем, не подходит. Я не могу жить с человеком, которого не перестала, не только любить, но и уважать. Мои родители тоже не одобряют развод, говорят, что многие так живут ради детей, и я ispovedi.com тоже могла сохранить семью, а не раздувать скандал. Неужели они не могут понять, что это очень трудно каждый день видеть человека, к которому нет никаких чувств, кроме отвращения? Я и так уже стала очень раздражительной и часто срывала свое плохое настроение на дочери. Кстати, дочь на то, что отец живет отдельно, реагирует совершенно спокойно, может потому, что он не сильно уделял ей внимание, в основном сидел за компьютером или шел пить пиво с друзьями. Мне же одной стало намного легче, но при этом, давление и осуждение родственников, портят мне жизнь.

Израильская медицина давно признана одной из лучших в мире благодаря применению современных методов диагностики и лечения. На этом сайте Тель-Авивской клиники «Ихилов» можно узнать получить помощь высококвалифицированных сотрудников клиники.

ispovedi.com

Счастливые отношения с мужем

Я работаю сексологом. И часто мои клиентки поднимают вопросы взаимоотношений: как сохранить семью, как восстановить отношения, как пережить кризис, как наладить контакт с партнёром, мужем, другом, возлюбленным. Есть ли рецепт?

Я не отношусь к психологам, которые любят наводить тень на плетень. Я люблю чёткость, ясность и порядок. Любое явление и процесс можно рассмотреть как структуру, у которой есть свои составляющие и характеристики. Так можно рассмотреть и отношения.

Итак, 12 заповедей счастливых отношений:

Источник счастья – в нас самих. Наша радость, наше удовольствие от жизни не связаны ни с кем и ни с чем. Счастье – это наша внутренняя природа и наша же ответственность.

Когда женщина перекладывает эту ответственность на своего мужчину («Я могу быть счастлива только с тобой, ты – моё счастье»), она взваливает на него очень тяжёлую ношу и одновременно лишает его свободы. Её партнёр попадает в капкан её счастья: если он вдруг поверит, что от него зависит её счастье, он подхватит эту невыносимо тяжёлую ношу ответственности и утратит свободу. Всё, он больше не может распоряжаться собой и своей жизнью – ведь шаг вправо-шаг влево, и её счастье может покачнуться, прыжок на месте, её счастье может пошатнуться. В такой ситуации страшно, чёрт побери, даже дёрнуться. Лишённый свободы, придавленный камнем ответственности и вины из-за неспособности и невозможности тащить на себе эту ответственность, мужчина начнёт задыхаться в отношениях, ему станет тяжело и душно. И попытка бегства станет только вопросом времени.

Верните себе свою ответственность за своё счастье и свою способность жить и радоваться жизни. Сходите одна в кино на интересный фильм и получите удовольствие от фильма. Вы обнаружите, что и в одиночестве вы можете хорошо проводить время) Сходите в театр со своим мужчиной – да, и вам хорошо вместе с ним. Сходите на выставку с другими людьми, друзьями, приятелями – и оказывается, что с другими людьми вам тоже хорошо. Это отличная практика. В результате вы поймёте, что мир ни на ком клином не сходится, что и в одиночестве, и в компании, его или других людей, может быть очень классно, ярко, живо, интересно. Именно из этой точки свободы строятся счастливые отношения.

Если вы любите своего мужчину – говорите ему об этом. Если вы его не любите – то зачем вы вместе? Говорите о своей любви на своём языке: «Мне хорошо с тобой. Я думала о тебе. Ты самый близкий мне человек. Я тебя люблю. Мне так тепло с тобой. Как здорово, что мы вместе. Я так ждала вечера, чтобы быстрее встретиться с тобой». Говорите своими словами, так, как вам близко – но только говорите.

Дарите заботу. В мелочах. Можно отрезать кусок хлеба формально тяп-ляп, а можно отрезать кусок хлеба с любовью. Налейте чашку чая с заботой, подоткните одеяло с заботой, прикройте форточку, если дует –эти мелочи жизни, наполненные вашим вниманием, согреют вашего мужчину. Нам всем так не хватает тепла.

Делитесь своей радостью, вдохновением, хорошим настроением. Вам повысили зарплату? Позвоните своему мужчине и поделитесь своим ресурсом. «Знаешь, у меня хорошая новость. И хорошее настроение. Ты мой самый близкий человек, и я хочу с тобой поделиться радостью». Ваш мужчина подарил вам цветы? Расскажите ему, какие они красивые, как вы рады, как вам приятно.

Тактильный контакт очень важен. Проходя мимо, нежно коснуться рукой. Что-то увлечённо рассказывая, дотронуться до руки. Обнять. Задумавшись, уткнуться ему в плечо. Не нужно ничего делать специально, заставлять себя или вымучивать из себя – прикасайтесь ненароком, мимоходом, легко. Просто как тёплое напоминание: «Я с тобой. Я здесь. Я рядом».

Если ваш мужчина играет важную роль в вашей жизни – говорите ему об этом. Если он не играет важную роль в вашей жизни – зачем вам такие мелкие и пустые отношения? Говорите о его значимости своим языком, своими словами: «Я хочу посоветоваться, мне важно твоё мнение. Я хочу провести выходные с тобой, для меня совместно проведённое время очень значимо. Твои слова имеют для меня очень большой вес. Ты для меня много значишь. Я часто думаю о тебе. Ты играешь важную роль в моей жизни».

Воспринимая всё как само собой разумеющееся, мы закрываем важнейший канал обмена теплом и вниманием. «Спасибо за этот приятный вечер. Спасибо за твои слова. Спасибо, что не забыл, какие у меня любимые цветы. Спасибо, что подвёз. Спасибо, что побеспокоился». Так просто это сказать. Нет необходимости рассыпаться в благодарностях – несколько простых слов. Эти простые слова эмоционально подпитывают отношения.

Эти слова – важнейший канал обмена теплом и вниманием. «Извини, я не смогу сегодня прийти к ужину, у меня важная встреча — мне так жаль, я бы так хотела провести это время с тобой. Прости, я не смогу составить тебе компанию в субботу, я уже пообещала маме, что приеду к ней и помогу по хозяйству – мне правда очень жаль. Прости, что вчера нагрубила тебе – я была очень расстроена, я очень сожалею, что так получилось».

Жить своей наполненной жизнью, иметь свои увлечения, цели, интересы. Всегда интересней общаться с развивающимся и наполненным жизнью человеком, у которого есть своя территория, чем с печальным и безжизненным, который живёт не своей, а твоей жизнью, и всё время стремится занять твою территорию за неимением своей.

Жизнь не сводится к отношениям. Отношения – это только часть жизни. Кроме этой части, есть ещё много всего. Встречайтесь с другими людьми, с родственниками, друзьями и подругами, коллегами, читайте интересные вам книги, посещайте интересные мероприятия, займитесь чем-то для души – пусть у вас будет своя, отдельная от партнёра часть жизни. В моём любимом «Ёжике в тумане» эта мудрость так звучит: «По вечерам ёжик ходил к медвежонку считать звёзды. Справа от трубы были звёзды медвежонка, а слева – ёжика». Пусть у вас будет своя цветочная клумба, у вашего партнёра своя, и одна общая. На общей творите вместе – это здорово, весело, интересно. И так же классно каждому возделывать свою собственную клумбу – а потом ходить друг к другу в гости и, попивая чай с можжевеловыми веточками, любоваться тем, что вырастил друг))

Разрешите себе свои желания и потребности – озвучивайте их и удовлетворяйте их. Не в пику его желаниям и потребностям – а в балансе. Озвучивайте свои чувства. Ни в каких чувствах нет ничего плохого, нет плохих чувств. И в том, что вы их проговариваете, так много близости и доверия. В этом и есть контакт с партнёром. «Знаешь, ты меня сейчас дико взбесил этой своей фразой, я зверски злюсь, мне хочется в тебя чем-нибудь швырнуть! Мне сейчас грустно, и я хочу побыть одна. Мне сейчас так тоскливо – обними меня, пожалуйста. Мне хочется поразмышлять в одиночестве – я пойду прогуляюсь. Мне сейчас так важно побыть с тобой – посиди со мной немного? Я сейчас не хочу смотреть с тобой этот фильм – пойду почитаю. Я не хочу ничего готовить – закажем пиццу? Мне приятно вот так сидеть с тобой рядышком и просто пить чай».

Люба пригласила Мишу, мужа своей подруги Тани, на танец. Люба была давно разведена, страдала от одиночества и подумала, что ничего страшного не случится, если она в присутствии самой Тани пять минут пообщается с её мужем, хоть вспомнит, каково это – общаться с мужчиной. Раз открыто – значит, можно. Миша любил свою жену и побоялся отказать Любе, подумав, что жена обидится из-за того, что он не смог уделить несколько минут её лучшей подруге. Таня, увидев эту парочку в танце, обиделась на обоих и в слезах уехала из ресторана. Оказывается, подруга только и думает, как бы мужа увести, уже даже не прячется, а муж, оказывается, и рад стараться, бабник.

Если бы участники этой сцены умели прояснять – конфликт был бы исчерпан, не начавшись. Не дошло бы до кабинета психолога — сексолога. А до него дошло, увы, после развода. Нет, не только из-за этого случая в ресторане. Пара, не умеющая прояснять сложные ситуации, за пару лет совместной жизни накопила столько эмоционального груза таких вот непроговорённых и неразрешённых проблем, что быть вместе они не смогли.

Проясняем обе части ситуации: вашу и его. «Я поступила так потому-то и потому-то. А ты почему? Я подумала вот так. А ты как? Мне показалось это. А тебе что?» Просто проговариваем своё восприятия ситуации и задаём вопросы о его восприятии. Потом удивляемся: всё, что можно было понять не так, мы поняли не так…А после удивления радуемся прояснению и миримся)

Социум научил нас или раболепно прогибаться, или агрессивно гнуть свою линию. Мы это делаем везде – в том числе и в отношениях. Или «будь по-твоему», или «я всё равно сделаю так, как считаю нужным». Искусство построения счастливых отношений – находить баланс интересов, желаний и потребностей. Чтоб и волки сыты, и овцы целы. «Я хочу поступить вот так. А ты как? … Хорошо, давай придумаем, чтобы и я была довольна, и тебе было хорошо. Как насчёт…?» — и вдвоём перебирать самые разные варианты, пока не найдётся тот, при котором вы оба будете удовлетворены.

Это первый принцип йоги. И для меня он очень важен. Однажды я заметила, что в отношениях с мужчинами испытываю много боли. Что мои отношения наполнены страданием. И одновременно я увидела, что своё страдание я вымещаю на своём партнёре, говоря обидные слова и нанося эмоциональные ранки и раны. И получаю новую волну страдания. Или от него. Или уже от следующего партнёра. Какой-то бессмысленный и бесконечный круговорот боли. И решила прекратить его, остановить его на себе. Я отказалась думать и говорить плохо о своём мужчине. Отказалась ранить. Отказалась обижать. И странно – круговорот боли в отношениях закончился. Действительно, хочешь получить любовь – вначале отдай любовь. Хочешь перестать страдать – вначале перестань причинять страдание.

Всё, что я написала выше – не свод правил. Это результат осмысления моих историй, а также историй моих близких, друзей и клиенток. Это мой собственный рецепт счастливых отношений. Что вам созвучно – берите и пользуйтесь. Что не созвучно – отбросьте и забудьте. В любом случае, только вы чувствуете, что для вас хорошо. Да, зорко одно лишь сердце – ваше сердце.

happyvagina.guru

Как восстановить отношения с мужем?

Здравствуйте. В браке 16 лет. У нас сейчас кризис в отношениях. Муж начал меня игнорировать. Интим сошел на «нет». Затеяла разговор. Стало только хуже. Сказал, что у нас нет отношений. Что я на него не обращаю внимания. Что он живет по моей указке. А в постели вообще творится что-то не понятное. Это происходит очень редко. И то по моей инициативе. Начинаю ласкаться, лежит с закрытыми глазами. Не прикасается, не целует. Подскажите как восстановить отношения. Я люблю моего мужа. Я овен. Мой муж стрелец. Подскажите, как все исправить. Говорит, что живем как за колючей проволокой. Гостей не приглашаем. Я попыталась измениться. Но ничего не меняется. Сказал, что навязываю ему ЭТО, что человека понимать нужно. У нас двое детей. Еще отрицательную роль в наших отношениях сыграла моя мать. Она сделала на него порчу. Муж не верит, что я не обсуждаю нашу жизнь с матерью (у нас с ней не очень близкие отношения). Муж думает, что я вместе с ней это сделала. Говорит, что я перестала следить за домом, за ним. Готовлю каждый день, живем в своем доме. Хочу измениться. Но не знаю как себя вести дальше. Хочу сохранить отношения. Много читала о стрельцах. Почти все совпадает. Эгоистичен, во всем обвиняет меня. Но я тоже не подарок. Раньше все было замечательно. Муж не упускал возможности заняться со мной ЭТИМ. Общаться было легче. Сказал, что я его во всем поддерживала. А сейчас он один. И у него нет будущего. Как наладить отношения? Что мне нужно сделать? Разговоры не помогут. Стало еще хуже. Я не знаю есть ли у мужа любовница. Но отношения какие-то странные. Да я в последнее время ушла в себя. Денег не хватает. Перестала уделять ему внимание. Зациклилась на поиске дополнительного заработка. Очень хочу измениться и боюсь все испортить навязчивостью. Я стала придираться к нему, ревновать к каждому столбу. Он пытался со мной поговорить, я игнорировала, не прислушивалась. А теперь не знаю как исправить ситуацию. Раньше делали все вместе, и ремонт, и обсуждали все проблемы. Он все делает для семьи. А сейчас у него опустились руки. Считает, что со мной будущего нет.

Автор вопроса: Елена Возраст: 38

На вопрос отвечает психолог Гладкова Елена Николаевна.

Кризис в семье – это не только период, в котором происходит разлад в отношениях или «смена игроков», но и период, в котором можно провести «ревизию» самих отношений и найти способ вывести их на новый уровень.

Годам к сорока уже прожито много совместных дней, в которых были и хорошие и плохие моменты. И если семья пережила несколько критических периодов, которые условно закрепляют за определенными временными рамками, то, есть надежда, что очередной период кризиса она может преодолеть достойно! Нужно только немного усилий от каждой из сторон, чтобы пересмотреть отношения на предмет того, чтобы хотелось в них поменять!

Для этого необходимо желание, как минимум, двух людей и их обоюдное желание сохранить сами отношения.

Лучше всего это делать за совместной беседой, но Вы пишите, что Ваш муж не готов к такому контакту и Ваши попытки сделать это только усугубили положение.

Возможно много путей развития Ваших отношений, но, на мой взгляд, Вы должны быть готовы к каждому из них. Ведь очень часто так бывает, что достигнув определенного возраста люди переоценивают свои достижения и неудачи, пересматривают свою жизнь на предмет того, все ли в ней так, как им хотелось когда-то, все ли свои потребности и желания они удовлетворили в настоящем партнерстве. И если результат выявляется для них «неудовлетворительным», они могут прийти к заключению, что в этом отрицательном результате есть виноватые и люди и обстоятельства. И очень возможно, что винить в СВОИХ недостижениях они начнут винить близких своих, считать, что если бы они «реализовывались» с другим партнером, то в их жизни все было бы иначе. И несмотря на то, что все их жизненные результаты зависят исключительно от них самих, а не от партнеров, которые также были результатом их выбора, такие мысли могут отравить любые отношения, какими бы замечательными они не были раньше!

И дело тут не в принадлежности к какому-либо знаку зодиака, а к способности принимать решения в своей жизни и брать за них ответственность на себя. Иногда такая неспособность или нежелание становиться очевидным именно к середине жизни, когда весомых оправданий собственным слабым результатам уже нет! Тогда в силу вступает природные человеческий эгоизм и желание обвинить во всех своих промахах кого-то, только не себя!

Это также может свидетельствовать и о «накопившейся» усталости, когда наоборот, высокая ответственность за семью вынуждает предпринимать попытки членов семьи по сохранению ее жизни на «достойном» уровне. Правда, из Вашего письма не следует, что подобные попытки вы предпринимаете совместно, мне увиделись только Ваши.

Понятно, что тратя больше сил на обеспечение материальной составляющей отношений в семье, сил на эмоциональные отношения уже может и не остаться! Тогда нужно сделать попытку сбалансировать такие усилия: не предпринимать чрезмерные для материального обеспечения, а больше сконцентрироваться на эмоциональном фоне, ведь именно он делает семью семьей! Именно эмоциональная атмосфера вспоминается выросшими детьми как центр притяжения и подражания! Именно атмосфера любви будет помниться им долгие года, а не количество и качество еды, вещей и прочего! Хотя, если Вы уже успели «заразить» Ваших детей потребительским отношением к жизни, когда количество и качество материальной составляющей будет значимей, чем душевный комфорт и эмоциональный уют, то Вам придется столкнуться и с проблемой неудовольствия Ваших чад возможным уменьшением уровня комфортности их жизни!

На мой взгляд, любовь готова простить мелкие неудобства и ограниченность гаджетов, но любовь должна быть искренней, безусловной и уважительной!

Возможно, Вам покажется, что все мои слова не о Вашей проблеме, но мне кажется, что они должны Вас натолкнуть на мысль провести анализ Ваших прошлых и настоящих отношений с мужем! Все ли Вы делали совместно для того, чтобы сегодня понять, почему отношения между Вами потеряли свежесть новизны и трепет любви. Может вся Ваша жизнь была лишь гонкой на выживание, на добывание, на обеспечение «как у всех»!

Если Ваши ответы себе все-таки будут говорить в пользу того, что между Вами была любовь, просто она куда-то делась, тогда попробуйте способ «Татьяны Лариной» — напишите Вашему мужу о Вашей любви! Напомните ему о счастливых моментах, которые Вам запомнились в Вашей жизни, расскажите о тех чувствах, которые Вы испытывали и испытываете к нему. Соберитесь к подруге с ночевкой или в командировку, а сами организуйте нахождение Вашим мужем такого письма. Если искренность Ваших слов и чувств сможет разбудить в нем любовь и уважение к Вашим совместным достижениям в этой жизни, может и он пересмотрит «перспективность» нахождения с Вами! Может по-новому посмотреть на совместно приобретенное в этой жизни – на прекрасных детей, заботливую, но слегка загнанную жену, на дом, который требует не только женской руки для создания уюта, но и мужской, чтобы сделать его надежной крепостью для близких ему людей.

Попробуйте обновить Ваши отношения, добавить в них неординарности и неожиданности (Правда с этим нужно быть осторожной! Мало ли на какую неожиданность можно нарваться!). Романтический ужин, внеплановый совместный отдых. Поход в театр или на кинофильм также скрасит однообразность Ваших будней. Не бойтесь показывать и дарить свою любовь людям, которые для Вас дороги и значимы. И не надо переживать все испортить! Обычно портится все там, где и так уже все испорчено! А если еще теплится надежда на возобновление прежних хороших отношений, то над этим стоит поработать!

Успехов Вам и взаимных чувств от тех, кто Вам дорог!

psycabi.net