Женщина завышенная самооценка

Завышенная самооценка женщины. Признаки

Завышенная самооценка — не лучше, чем заниженная, как некоторым может показаться. И часто женщины, пытаясь избавиться от заниженной оценки себя, сами того не осознавая, приобретают признаки завышенной самооценки.

Конечно, у тех, кто высоко себя оценивает, есть определенные преимущества перед инфантильными людьми. Например, уверенная в себе женщина знает себе цену, обычно хорошо справляется с трудностями, умеет строить деловые отношения с окружающими. Но это, скорее, говорит об адекватной самооценке, а не о завышенной.

Потому что женщины, которые переоценивают себя, очень часто слишком эгоистичны, напористы и бескомпромиссны. А это вряд ли можно назвать положительными чертами характера.

Попробуем определить те признаки, которые указывают на то, что женщина переоценивает свои способности и степень своего влияния на окружающий ее мир.

Признаки завышенной самооценки:

Вы всегда уверены в своей правоте, даже если слышите конструктивные доводы не в пользу Вашей точки зрения.

В любом споре Вы считаете, что последнее слово должно быть за Вами, и неважно, какое именно это будет слово.

Вы отрицаете тот факт, что каждый имеет право на свою личную точку зрения. А если и соглашаетесь с этим утверждением, то уверены в «неправильности» той точки зрения, которая отличается от Вашей.

Вы уверены, что если у Вас что-то не получается, то в этом виноваты не Вы, а обстоятельства и другие люди.

Вы не умеете извиняться и просить прощение.

Вы постоянно соперничаете со своими коллегами и подругами, желая быть лучше них.

Вы высказываете своё мнение и свою точку зрения постоянно, даже если Вас об этом не просят.

В любых беседах Вы очень часто употребляется слово «я».

Любую критику в свой адрес Вы воспринимаете, как признак неуважения к себе, и всем своим видом даете понять, что Вам «плевать» на то, что другие думают о Вас.

Для Вас важно всегда быть идеальной и не допускать ни в чем ошибок и промахов.

Неудачи надолго выбивает Вас из рабочего ритма, и Вы чувствуете подавленность и раздражение, когда что-то не получается.

Вы предпочитаете браться только за сложные дела, иногда даже не просчитывая все риски.

Вы боитесь показаться слабой, беззащитной и неуверенной в себе.

Свои интересы и предпочтения всегда ставятся Вами на первое место. Вы эгоистичны.

Вы склонны учить окружающих жизни, начиная от того, как правильно варить борщ и заканчивая тем, как научиться зарабатывать деньги.

В разговорах вы больше говорите, чем слушаете, и постоянно перебиваете.

Ваш тон разговора — высокомерный, свои просьбы Вы озвучиваете в приказном тоне.

Вы хотите всегда везде и во всем быть самой-самой!

Как видим, вряд ли женщину с завышенной самооценкой можно считать счастливой и самодостаточной. Ведь она постоянно находится в напряжении, пытаясь доказать всему миру свое превосходство и значимость.

Поэтому, если Вы обнаружили, что Ваше поведение имеет все признаки завышенной самооценки, то попробуйте скорректировать свои привычки и манеру мировосприятия таким образом, чтобы приблизиться к адекватной самооценке. (Читайте, как бороться с завышенной самооценкой.)

happydiva.ru

Довольно очевидно, что по уровню самооценки есть 3 типа мужчин:

  • Мужчины с заниженной самооценкой
  • Мужчины с нормальной самооценкой
  • Мужчины с завышенной самооценкой
  • Также, я расположил эти пункты в порядке убывания по количеству людей, имеющих соответствующий уровень. Из моих личных наблюдений распределение именно такое, к сожалению, парней, страдающих низким уровнем самооценки, большинство.

    Далее, как ни странно, идут люди с нормальной самооценкой, которые здраво оценивают себя, свои возможности и достижения, понимая свои недостатки и видя дальнейшие пути собственного развития. Большинство моих друзей отсюда и с такими людьми общаться наиболее приятно и полезно.

    Ну и замыкают список «крутые ребята», считающие себя «пупами» земли, хоть и причин так думать меньше, чем пальцев на руке. И хотя я часто избегаю таких людей, не имея желания восхищаться их эго, все же я считаю, что данный уровень лучше, чем первый. Зачастую, завышенная самооценка – пережиток юности и ранней зрелости. Рано или поздно обстоятельства спустят эту самооценку с небес на землю, но остатки самолюбия не позволят перейти к самобичеванию или войти в депрессию. Таким образом, постепенно из третьего типа большая часть мужчин становится вторым.

    Итак, проблемой самооценки мужчины является именно заниженное видение своей личности.

    Факторы самооценки мужчины, которые сложили именно такое отношение к себе и видение себя, идут еще с самого детства.

    Во-первых, это воспитание и отношение родителей к своему ребенку в целом. Частые наказания, запреты и выговоры, а также отсутствие поощрений и проявлений радости к мелким успехам ребенка являются факторами становления низкой самооценки мальчика. Соответственно, удовлетворение любых желаний и капризов, а также непомерный восторг каждому достижению ребенка развивает у него завышенную самооценку, проще говоря, «зазнайство». В то время как, умеренная критика шалостей и баловства, а также поощрения разных достижений и побуждения к развитию способствует нормальной и правильной оценке своих способностей и действий, а также правильному видению мира в целом.

    Во-вторых, фактором самооценки мужчины является его окружение, особенно в ранние годы. Издевательства, оскорбления и унижения со стороны других детей, нередко оставляют свой отпечаток на самооценке парня, который тянет самооценку на дно, как камень на веревке. Общение же с хорошо воспитанными и добрыми мальчиками вырабатывает у ребенка навыки дружбы, поддержки и преданности, что и на самооценке оставляет позитивный след.

    Дальнейшее становление самооценки парня определяют его успехи. Если парень пользуется успехом в общении с девушками, у него вряд ли будет заниженная самооценка. То же касается успехов в учебе, спорте или творчестве. Но хочется отметить, что здесь гораздо важнее практический результат, чем сама деятельность. Нередко возникают мысли в духе «зачем мне эта математика, если денег она не приносит?» или «смысл в моей музыке, если девушку найти это мне не помогает?». Такое мышление часто возникает в подростковом возрасте и очень сильно способно «подкосиить» самооценку отнюдь не глупого и не бездарного парня.

    Как поднять самооценку и уверенность в себе?

    Итак, с факторами самооценки разобрались. Я отвел на это много времени, так как это очень важно. Если вы понимаете, что у вас заниженная самооценка, то первое, что нужно сделать – разобраться в причинах. Простите и забудьте своих обидчиков, не держите зла на строгих родителей, сконцентрируйтесь на своих успехах и примите неудачи как полезный опыт. Прошлое потому и прошлое, что оно прошло, а копания в нем, как в мусоре, никогда не приведут к позитивному результату.

    Это было первое и главное. Далее я представляю вам 7 действенных способов поднятия самооценки, следуя которым, вы значительно поднимите самооценку и уверенность в себе.

  • Составьте список своих достижений за всю жизнь и постоянно пополняйте его.
  • Это то, что нужно сделать вообще всем и каждому. Открываете текстовый документ, пишите «Список моих достижений за всю жизнь» и нумерованным списком перечисляете свои заслуги, все, что приходит в голову, чем вы гордитесь или же просто рады, что сделали это. Во-первых, это поможет определить вам ваш нынешний уровень самооценки. Во-вторых – вспомнить и зафиксировать все значимые события вашей жизни. И в-третьих – в конце вы получите неслабый подъем самооценки и уверенности в себе, а также мощный заряд мотивации.

    Говорил, говорю и буду говорить! Я в принципе не понимаю, как можно существовать, не имея перед глазами конечной цели своего жизненного пути. Составление списка своих целей очень сильно смотивировало меня на дальнейшую деятельность, и я не вижу причин, чем вы хуже. Сядьте и хорошенько поразмыслите, чего вы хотите от жизни, что вам нужно и при каком наличии материальных и духовных благ вы будете 100% счастливы. Не думайте мелко, вы способны на большее, чем вам кажется…

  • Займитесь своим развитием, как умственным, так и физическим.
  • Поверьте, осознание того, что вы развиваетесь, а не топчитесь на месте, значительно поднимает самооценку. Повысьте уровень знаний в вашей основной профессии, задумайтесь над изучением инвестирования и источников пассивного дохода, почитайте книги о психологии, философии и саморазвитии. Подумайте о своем творческом развитии: музыка, рисование, писательство, поэзия… В каждом из нас есть талант, если отбросить мысль «я особенный бездарь».

    Начните ходить в тренажерный зал, наймите спортивного инструктора или попробуйте разные тренировки из тематических сайтов/блогов. Не ставьте цель стать топовым бодибилдером, просто позанимайтесь регулярно в течение 5-6 месяцев, и уверяю, вам понравится результат.

  • Хорошенько обдумайте свое окружение и смените его, если требуется.
  • Обдумайте и исключите из жизни людей, которые тянут вас, как вышеупомянутый камень на веревке. Попрощайтесь с нытиками, жалующихся на все подряд (только одолжение им сделаете), избавьтесь от людей, унижающих вас и вытирающих об вас ноги (козел-начальник? работа, давай до свиданья… и это не шутка!), заведите знакомство с уверенными в себе и целеустремленными людьми, ибо принцип «учись только у того, кем хочешь быть» никто не отменял.

    Довольно проблематично найти себе вторую половину, если совершенно нет опыта в отношениях с девушками, если есть проблемы со знакомством с ними и боязнь что-то не так сказать или оставить не правильное впечатление. Хорошая девушка поймет, что вы ей интересны, даже если ваша попытка увенчалась провалом, и ответит вам, если тоже вами заинтересуется. Если же из ее уст вы услышите что-то вроде «ты подкатываешь как дебил», то вряд ли она вам подходит…

    Используйте социальные сети и сайты знакомств, но все же старайтесь как можно больше общаться с девушками вживую. Поднятие навыка общения с противоположным полом очень весомо поднимает уверенность в себе.

    Любая неудача – опыт. Если так не получилось, попробую по-другому. Это работает везде: работа, отношения, творчество и так далее. Никогда не опускайте руки, не прокручивайте в голове свои провалы. Ошибаются все! Даже некоторые программы на компьютере запускаются не с первого раза, и это прямое свидетельство того, что даже роботы ошибаются. А человек и подавно! Вот только выводы из этих ошибок брать, а не самобичеванием заниматься, может не каждый…

    1. Удовлетворяйте свои потребности в роскоши.
    2. Чем больше дорогих вещей вас окружает, тем более вы уверенны в себе. Да, это могут себе позволить не все, но зато как промежуточный результат, эти вещи отлично мотивируют двигаться дальше и продолжать свою деятельность. Именно поэтому найдите баланс между тем, на что вы потратите свой доход, и что отложите и инвестируете.

      Еще несколько способов поднятия уверенности в себе я предлагаю посмотреть в небольшом видеоролике от психолога и видеоблоггера Дениса Косташа.

      Вот, уважаемые друзья и читатели. Именно следуя этим принципам, вы гарантированно поднимите свою самооценку. Эти способы проверено повышают самооценку мужчины, хотя не сомневаюсь, что и для женщин они будут действенны. Прошу написать свое мнение об этом в комментариях.

      Ну а у меня на этом все. Любите и уважайте себя, уважаемые читатели, как я уже говорил, это та категория, в которой лучше избыток, чем недостаток.

      До встречи на страничках нашего блога.

      «Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную

      самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами»

      first-billion.com

      Женщина завышенная самооценка

      Самооценка женщины – это отражение отношения личности к своей персоне. Это способность индивида подвергать адекватной оценке собственные качества, свой социальный статус, потенциал, свою личность в целом. Взаимодействие с миром, процессы вторичной и первичной социализации, приспособляемость индивида в обществе, обуславливается отношением к собственной особе.

      Среди слабого пола сегодня чаще всего встречаются особы с заниженной самооценкой. Низкое самооценивание опасно тем, что в дальнейшем может повлечь за собой неудовлетворенность своим внешним видом, недовольство собой, неуверенность в своем потенциале, способностях. Адекватная самооценка является своеобразным залогом удачной и преуспевающей женщины.

      Низкая самооценка у женщины

      Одним из важных свойств полноценной личности считается адекватная самооценка, которая зависит от характера индивида и формируется в зависимости от мнения окружающих людей, социального статуса индивида.

      Женщина с низкой самооценкой не всегда осознает, почему окружающие коллеги, знакомые не очень приветливы с ней в общении. Она не понимает где искать этому причины.

      Заниженная самооценка у женщин нередко является родом из детства. Самооценка женщины должна быть адекватной. Если ее не поднять до нормального уровня, то проблемы будут накапливаться, как снежная лавина. Взаимоотношения осложнятся не только в среде сотрудников, но и в семье, личность женщины останется не реализованной. Часто прекрасную половину человечества с низкой самооценкой просто преследует страх быть отвергнутой. Вследствие дефицита чувства собственного достоинства, женщинам сложнее заинтересовать, а впоследствии удержать понравившегося мужчину.

      Причинами низкого уровня самооценки также могут быть болезненные переживания, разрыв с любимым. Среди главных симптомов низкой самооценки можно выделить привычку постоянно сравнивать себя, свои достижения, результаты, свою внешность с другими женщинами. Представительниц слабого пола с низкой самооценкой постоянно преследует одна мысль: «Какой видят меня окружающие, что они обо мне подумают». Такие женщины находятся в постоянном страхе того, что социум не поймет их и не примет внутренний мир. Женщины с заниженной самооценкой часто напоминают себе о своих жизненных провалах, упущенных шансах. Нередко начинают жалеть себя. Постепенно это приводит к тому, что вырабатывается неумение жить своей собственной жизнью. Вся жизнь становится подчиненной мнению окружающих.

      Типичные внешние проявления низкой самооценки: зажатость в общении, чрезмерное стремление нравиться всем и каждому, неаккуратность во внешнем облике, грустная мимика, сутулость.

      Очень низкая самооценка обнаруживается в неумении женщины строить близкие отношения, как с противоположным полом, так и с другими женщинами. Часто неуверенной в себе женщине кажется, что весь окружающий мир и социум настроен против нее. Она подсознательно думает, что не достойна любви и ее просто не за что любить. Именно по этой причине она не верит чувствам мужчин, ей сложно верить в искренность близких.

      Самооценка женщины напрямую связана с тем, что прекрасному полу нужно просто выживать в жестоком мире мужчин. А ведь именно от самооценки зависит вся дальнейшая жизнь прекрасного пола. Поэтому поднятие самооценки у женщин является насущной проблемой современного общества.

      Для того чтобы прекрасная половина смогла достичь таких же высот, что и сильная половина, в суровом мире мужчин им нужно быть в 10 раз талантливее и трудолюбивее их. Так сложилось традиционно, что на высокие должности охотнее принимают мужскую часть населения, чем женщин. У мужчин гораздо больше возможностей для своей реализации, чем у женщин. Однако слабая половина человечества характеризуется гораздо большей любознательностью, чем сильная половина. Они намного больше читают, чаще посещают какие-либо курсы для самообразования. Тогда как большинство мужчин и так уверены, что они знают все больше и лучше других. Практически все красные дипломы в ВУЗах и золотые медали в школах принадлежат женщинам, а вот среди Нобелевских лауреатов намного больше мужской части населения. Это связано с тем, что после получения диплома женщина, в основном занята не самореализацией в профессиональной сфере, а рождением детей и семьей. Тогда как мужчине в это время никто не мешает реализовываться, тем более что за его бытом следят зорким взором прекрасные хранительницы очага и уюта. Также у женщин намного тоньше слух и обоняние, осязание развито лучше, выше способность к обучению.

      Высокая самооценка у женщин обычно сопровождает успешных личностей. Она отражает реальные достижения людей и помогает им в достижении новых успехов.

      Высокая самооценка очень важна для женщин, так как их женственность напрямую связана с ней. Однако это не означает, что завышенная самооценка является благом для фемин. Завышенная самооценка также таит в себе немало опасностей. Например, завышенная самооценка азартных игроков, которые свято верят в свою обязательную удачу и убеждены, что их постоянные проигрыши – всего лишь череда досадных случайностей, является трагедией для них самих, и для их родных. Существует тончайшая грань, за которой высокая самооценка из источника силы трансформируется в розовые очки, при этом, делая личность неадекватной.

      Нестабильно завышенная самооценка может влечь за собой неблагоприятные последствия в социальной сфере, межличностные конфликты, связанные с унижением и недооценкой других людей, упорное игнорирование своих ошибок по отношению к окружающим, тщеславное, заносчивое поведение и агрессивность.

      Повышение самооценки у женщины

      Поднятие самооценки у женщин – это совсем не трудно. Главное, чтобы сама женщина к этому стремилась. Существует ряд простых правил, выполняя которые тщательно и регулярно, можно достичь устойчивого результата.

      Самооценка женщины повысится, если быть всегда открытой к новым знаниям. Следует стремиться ежедневно познавать что-нибудь новое. Лучше быть живой и любознательной, чем скучной и зажатой. Чем больше будете знать и уметь, тем более интересной личностью вы будете для окружающих.

      Не следует бояться совершать ошибки. Ведь никогда не ошибается лишь тот, кто совершенно ничего не делает. В случае, если во время беседы, вам что-то непонятно, то не стоит стесняться, бояться переспросить или задать наводящий вопросы. Лучше несколько раз переспросить, чем один раз сделать неверно. По этой же причине не нужно опасаться просить о помощи.

      Не экономьте времени на ежедневном уходе за своей внешностью и телом. Запишитесь в спортзал, бассейн или йога клубы. Тренированное, красивое тело положительно влияет на дух и настрой женщин. Смена прически и имиджа также является неотъемлемой частью программы по приобретению уверенности. Генеральная уборка дома, обновление гардероба благоприятно воздействуют на женскую самооценку.

      Здоровье – это неотделимая составляющая жизненного успеха. Поэтому за ним нужно регулярно следить. Ведь многие заболевания гораздо проще предупредить, чем потом лечить их последствия. Займитесь коллекционированием своих достижений и любых успехов.

      Самооценка женщины повысится, если не жалеть времени и слов на собственную похвалу. Заведите специальную тетрадь и записывайте абсолютно все победы, даже самые маленькие, и иногда перечитывайте их, например, когда станет грустно или опустятся руки.

      Скажите «нет» самокритике. Примите как данность, что вы несовершенны и в этом ваша сила. Ведь даже бриллианты имеют изъяны, однако миллиарды жителей планеты не перестают ими восхищаться.

      Не тратьте время на то, чтобы жалеть себя. Это бесполезно. Вы же сильная, полноценная, достойная уважения личность, поэтому нет причин для жалости.

      Вашим девизом должен стать призыв – «мысли позитивно». Мы получаем ровно то, о чем думаем. Позитивное мышление способно поднять самооценку на несколько пунктов.

      Не следует сравнивать себя с окружающими. Вы – это вы. Всегда вас будут окружать люди, которые знают что-то больше вас или большего достигли. Однако это не делает вас хуже, чем они.

      Не следует позволять страхам управлять вашей жизнью и не нужно пытаться их загнать глубоко. Если вы чего-то боитесь, то нужно заранее смоделировать ситуацию так, будто бы это уже произошло. Смоделируйте и продумайте все варианты возможных действий в сложившихся обстоятельствах. Это поможет вам понять и осознать, что в реальности все не настолько плохо, как видится.

      Твори добро! Не следует отказывать окружающим в помощи, проявляйте заботу о близких. Если есть возможность, то принимайте участие в любых благотворительных акциях. Это ведет к личностному росту.

      Можно завести домашнего питомца. Лучше собаку. Ведь намного приятнее приходить домой, когда тебя дома кто-то ждет, когда ты для кого-то целый мир. Животное будет вас любить просто за то, что вы есть, несмотря на все недостатки, вопреки всему.

      Не стоит бояться трудностей и преград. Ведь они закаляют. Перед препятствиями не следует пасовать, их нужно преодолевать.

      Все начинания нужно постараться доводить до конца. Дела, не доведенные до логического завершения, очень негативно воздействую на личностную самооценку. Также не следует откладывать то, что вы решили сделать. Чем дольше будете собираться, тем тяжелее будет начать.

      Нужно научиться любить себя такой, какой являешься на самом деле, и принимать собственные недостатки, как неотъемлемую составляющую личности. Недостатки – это всего лишь путь к самосовершенствованию. Запомните, вы уникальны и неповторимы, следовательно – бесценны! Поверьте в это и не заметите, как в этом будут уверены все окружающие.

      Старайтесь избегать общения с негативно настроенными людьми, с индивидами, которые вечно всем недовольны или постоянно вас критикуют. Уделяйте больше внимания общению с уверенными в себе личностями и позитивными индивидами, которые ни при каких обстоятельствах не будут вас пытаться принизить или давить на вас. Следует серьезно отнестись к тому, чтобы пересмотреть свой круг общения.

      Занимайтесь деятельностью, которая вам приносит удовольствие и радость. Если нет возможности сменить работу, то можно заняться каким-либо хобби или увлечением, которое будет дарить вам радость и позитивный настрой.

      Станьте терпеливее с самой собой. На пути к повышению самооценки не следует ждать мгновенных результатов. Просто будьте уверены в том, что результат обязательно будет.

      Повышение самооценки у женщины зависит от планирования своего будущего. Поставьте перед собой реально достижимые цели, подробно распишите шаги, необходимые для их достижения, и осуществляйте их регулярно.

      Подарки от судьбы следует принимать с благодарностью. Не стоит думать, что вы их не достойны. Запомните, судьба никогда не ошибается.

      Не акцентируйтесь на обладании. Нужно понимать, что любой предмет, принадлежащий вам, может легко исчезнуть или поломаться. Данное правило относится и к людям.

      Не стоит постоянно демонстрировать свою значимость, при этом, делая вид, что вы чем-то лучше других. Ведь если вы не будете соответствовать демонстрируемому образу, вас легко и быстро поставят на место. Тем самым вы вызовите только смех, жалость и пренебрежение, а не уважение.

      Не следует зацикливаться на своих недостатках, лучше акцентировать внимание на достоинствах. Бывает так, что один единственный недостаток, просто отравляет жизнь. Опишите на одной половине листа бумаги развернуто все свои положительные качества, а на другой – отрицательные, но не столь развернуто. Примите все свои недостатки. Попробуйте из каждого недостатка сделать достоинство. Ведь, недаром, лень является основным двигателем прогресса!

      Следите за своей осанкой. Женщина гордо несущая голову притягивает взгляды, демонстрирует уверенность и излучает позитив.

      Настоящая женщина – это не просто красавица, уверенная, что одним взглядом способна поражать мужские сердца. Настоящая женщина – это личность, способная принимать и любить себя такой, какой она является на самом деле.

      psihomed.com

      Завышенная самооценка у женщин

      В связи с этим несколько вопросов:

      1) Мужчинам нужно с этим бороться? Каким образом? (по возможности без отсылки к теоретическим источникам, хочется случаи и советы из собственной практики);

      3) Что как правило происходит с такими женщинами в дальнейшем? Варианты:

      б) они таки находят "достойных себе" альфачей, ну или близких к ним ОМП.

      Наступает одинокая старость, характер с возрастом понятно что не улучшается, все кругом виноваты.

      Иллюстрация к 3-му вопросу.

      — я думаю, что по-разному: кто-то кошек заводит, кто-то пробивается ввысь промежностью, а большинство становятся озлобленными неудачницами, ищущими жертву, чтобы загубить путем выплескивания своего говнеца в виде комплексов, несбывшихся прогнозов и надежд и т.д.

      Вот и я перестал быть благородным оленем. Если с мной по свински, свысока, я просто коротко посылаю на МПХ и ухожу. Нечего церемониться с такими.

      Матриархат пожрёт сам себя. Вы только ему не мешайте.

      ) Нельзя бороться с объективной реальностью. У баб вполне адекватная и даже заниженная самооценка. Они даже сами не вполне осознают насколько они ОБЪЕКТИВНО ценнее мужчин.

      ) Самооценка на лбу не написана. Если баба жестко хамит, скорее всего она опасна. Держитесь подальше.

      ) они таки находят "достойных себе" альфачей, ну или близких к ним ОМП. Вообще то даже если и не находят, то всё равно в среднем живут в шоколаде.

      Игнор + демонстрация своих качеств, которые намного превышают её качества.

      а) жизнь их приземляет со временем, обламывает рога;

      Намного чаще б), чем а). Не знаю, находят ли они себе непременно альфачей, но во всяком случае таких, кто немал по рангу, но управляем — и тогда их самооценка завышается окончательно и до небес.

      Горько читать, но это правда. Ну не шкуры ли?

      Именно поэтому комрад, во всех нормальных обществах и религиях, ЖЕСТКО ограничивают и ставят рамки в первую очередь женщинам. Дай им волю, они развалят любое общество, будут неограниченно спариваться с теми, кого их инстинкт посчитает перспективными и отвергать всех прочих.

      ИМХО завышенная самооценка у большинства из нас сама излечивается с возрастом . Или после первого звёздного полёта. Дальше глаза открываются, и быстренько начинаешь освобождать свой чердак от хлама.

      Гораздо пагубнее — иметь её заниженную и всю жизнь быть стрёмным чучелом на побегушках.

      А совсем плохо, что самооценка у многих из нас нестабильна вообще. Утром просыпаешься принцессой, вечером приползаешь домой замученной мышью. Или наоборот.

      пагубно— выбрать плохого хозяина.

      а быть " на побегушках" у разумного хозяина это бабское предназначение.

      послать в дальнее путешествие.

      По моим наблюдениям, в настоящее время данное явление носит тотальный, и что особенно удручает — прогрессирующий характер.

      2) Какова правильная реакция мужчины на бабу с завышенной самооценкой?

      1 никак с этим бороться нельзя, можно пытаться объяснить бабам, что они дуры и останутся с носом в итоге — но они не поверят

      2 какая реакция? прекратить общение

      3 они ждут принцев до 35-40 лет, потом или выходят замуж за первых попавшихся алкашей , или остаются одни на всю жизнь — крайне незначительный процент таки-находит альфачей, которых они хотят (у нас тут не Америка, альфачей на всех не хватит)

      www.masculist.ru

      В психологии самооценка женщины – это отражение ее личностного взгляда на свой собственный образ и внутреннее состояние. То есть является тем фактором, который отображает отношение индивида к своей собственной персоне в целом. Также адекватная самооценка – это способность любой женщины объективно и разумно оценить собственные возможности и перспективы, социальный статус в обществе.

      Стоит подчеркнуть тот факт, что все первичные процессы социализации, приспособления к условиям общества, во многом обуславливается, в первую очередь, именно отношением индивида к себе самому.

      В наше время все чаще и чаще встречаются представительницы слабого поля с чрезмерно низкой самооценкой. Это опасно психологически тем, что в дальнейшем может привести к неудовлетворенности своим внешним видом, характером, каким-то особенностями. Сейчас адекватная самооценка – это обязательный «атрибут любой успешной и состоявшейся женщины.

      Как уже говорилось – адекватность в самооценке является важной основой для правильного развития личности. Она во многом зависит от характера человека, его воспитания, жизненного опыта и положения в социуме. Низкая самооценка у женщины может привести к тому, что она ощущает некое негативное отношение к ней со стороны коллег, друзей и подруг, даже родственников, но не может отыскать причину этому.

      Очень часто занижение самооценки женщины происходит из далекого детства, опираясь на погрешности в воспитании или окружении со стороны взрослых. При этом бороться с такой самооценкой сразу, как только определяется нарушение в данной сфере. Низкая самооценка провоцирует ряд проблем, которые только будут накапливаться в дальнейшем, подобно снежному кому. При этом нарушения в отношениях происходят не только в отношении коллег или далеких знакомых, но также и среди друзей, близких родственников, в семье.

      Таких людей все больше и больше преследует банальный страх быть отвергнутой, который лишь обостряет низкую самооценку у женщины. Между тем, именно вследствие выраженного дефицита уважения и любви к себе, женщине все сложнее заинтересовать или удержать понравившегося мужчину. Причинами этому могут быть иные факторы, например, сильные эмоциональные потрясения, развод с любимым человеком.

      Среди симптомов низкой самооценки стоит выделить в первую очередь отдельную модель поведения, которая сводится к сравнению женщины себя самой и других образов, личностей. Ее также беспокоит отношение к ее образу со стороны окружающих. Такую женщину постоянно преследует мысль: «Как я выгляжу в глазах других людей? Достаточно ли я хороша?». Это заставляет ее перебывать в постоянном напряжении, страхе того, что социум не захочет принять ее такую, какой она есть, из-за чего она останется одинокой и непонятой. При этом им также свойственно часто напоминать себе о своих жизненных неудачах.

      Есть и ряд типичных сугубо внешних проявлений низкой самооценки у индивида: выраженная зажатость и стеснение при общении, слишком ярко и явно выраженное стремление женщины всегда во всем и всем нравится, также это может быть неопрятность, сутулость, грустная мимика лица. Женщине с низкой самооценкой часто кажется, что весь окружающий мир настроен против нее. Это выражается в неумении выстраивать взаимоотношения, как с противоположным полом, так и с другими женщинами.

      Высокая самооценка женщины

      Вместе с тем, высокая самооценка женщины встречается не так часто, как низкая. А ведь наличие сильной, крепкой и адекватной самооценки напрямую связано с тем, что слабому полу необходимо «выживать» в жестоком мире мужчин.

      Мужчины убеждены сами по себе в том, что они являются «превосходящим полом», но это не совсем так! Большинство золотых медалей и красных дипломов, например, принадлежат именно женщинам, поскольку они обладают больше любознательностью, способностями к обучению. Но, в то же время, если уже говорить о науках, большая часть нобелевских премий принадлежат мужчинам. Это, как правило, связано с тем, что женский пол после получения образования, тратит свое время на семью и личную жизнь, вместо того чтобы продолжить свое профессиональное развитие. Конечно, можно было бы попытаться совместить эти две сферы жизни, но такое не каждому по плечу.

      Именно поэтому высокая самооценка всегда сопровождает успешных женщин, являясь чем-то вроде их персонального «атрибута».

      Тем не менее, слишком высокая самооценка может повлечь за собой целый ряд неблагоприятных нарушений. Они также, в свою очередь, отрицательно влияют на отношение между индивидом и окружающими его людьми. В основном это может быть связано с пересечением своеобразной грани, которая отделяет высокую, стойкую самооценку, и слишком завышенную, похожую на розовые очки. Для таких женщин характерно упорное игнорирование собственных ошибок, недооценка других людей, заносчивость, тщеславие, и даже агрессия.

      Психологи говорят, что повышение самооценки у женщин, так же как и ее нарушение – это совершенно не сложно. Порой достаточно и самого желания женщины исправить ситуацию. В принципе, существует два основных правила, которые рекомендуется выполнять и соблюдать, чтобы максимально быстро и эффективно добиться требуемой цели.

      Самооценка женщины обязательно повыситься. Если она будет открыта для познавания чего-то нового. В принципе самосовершенствование и развитие, в противовес торможению этих процессов, является крайне полезным для формирования самооценки любого индивида.

      Для того чтобы достичь успеха следует приложить усилий даже в самых простых жизненных и бытовых мелочах. Женщинам с низкой самооценкой зачастую важно то, как они выглядят в глазах окружающих внешне, поэтому весьма важным шагом в борьбе с таким состоянием является отдельно уделенное для своей внешности время.

      Также следует уделить внимание своим собственным мыслям и привести их в порядок. Научитесь отказываться от чрезмерной самокритики, воспринимайте жизненные неудачи или свои недостатки как то. что имеет место быть. Никто не идеален! Не стоит тратить усилия и время на самобичевание или жалость к себе – это бесполезно! Направьте все свои мысли в положительное русло, подчеркивайте свои таланты и преимущества, пытайтесь развиваться, совершенствуйтесь. Стремление к успеху – это главный ключ к самому успеху.

      psytheater.com

      Женщина и ее Мужчина

      Каждый день, каждую минуту мы оцениваем то, что происходит в нашей жизни: события, предметы, окружающих нас людей. От того, какой будет эта оценка, зависит очень многое. Исходя из этого, мы принимаем решения и взаимодействуем с людьми.

      Но самым важным фактом в нашей жизни является то, как мы оцениваем себя! Именно от этого зависит наша жизнь во всех ее аспектах. Порой наша самооценка бывает недостаточно адекватной.

      Каждая женщина — это неповторимая уникальная личность. Мы приходим в этот мир, чтобы дать жизнь новому человеку, сделать мир лучше, теплее, уютней. Вклад каждой из нас очень важен.

      Но в силу субъективных причин, многие не видят себя настоящую, ставят себе жесткие рамки для личностного роста, для самореализации, и тем самым отсекают себя от радости, успеха и счастья.

      Каковы же субъективные причины? Они разные. Но чаще всего их объединяет следующее: детские травмы, лояльность, самоидентификация или проекции.

      Другая крайность, которая присуща многим женщинам, это завышенная самооценка. Эдакие миссис Всезнайки, которые все умеют, знают, делают лучше других, или горделивые особы к которым не знаешь на какой козе подъехать.

      Рядом с такими очень неуютно. И как результат они часто остаются в полном одиночестве: не услышанные, не оцененные по достоинству.

      И давно не секрет что завышенная самооценка, это другая сторона самооценки заниженной. А за всей этой чопорной маской скрыта ранимая нежная и беззащитная женщина.

      Так кто же такая счастливая, успешная, радостная женщина? Ответ очевиден! Та, которая по достоинству, адекватно оценивает себя, свою личность, свои возможности.

      Такую женщину невозможно не заметить или пройти мимо. Она уверена в своих силах. Именно поэтому у нее все получается. Она смело берется за любую работу и достигает своих целей. Совершив ошибку, она признает ее без оправданий и ощущения себя жертвой. Исправляет все и уверенно идет дальше.

      С ней приятно общаться и дружить. Она спокойная и надежная. Уважает себя и других. Принимает происходящее как есть. Такую женщину невозможно обидеть, унизить, оскорбить. Потому что ее сила находится в ней самой. В ее твердой уверенности в своей ценности и уникальности.

      Ответ на этот вопрос очевиден. Не важно где вы сейчас находитесь, важно знать к чему нужно стремиться! Только изменив свою самооценку, вы можете придти туда, куда хотите.

      Необходимо найти золотую середину, баланс, гармонию. Если вы будете каждый день своей жизни пребывать в таком состоянии, все остальные сферы вашей жизни наладятся сами.

      Красивая, трезво оценивающая себя женщина всегда нравится мужчинам. Внутренне спокойная, она приятна в общении и никогда не останется без внимания!

      Способов изменить себя много. Они делятся на долгосрочные и краткосрочные. Если вы готовы тратить годы своей жизни на кропотливую работу с собой, тогда можно искать методики на просторах интернета, читать книги.

      Если же вы хотите быстрых изменений, и желаете развить себя как личность, я предлагаю вам узнать секрет волшебной таблетки, как это однажды сделала я и прошла свой путь трансформации.

      Сегодня у вас есть шанс привести свое внутреннее состояние в баланс, посетив МАСТЕР КЛАСС .

      Примите решение изменить свою жизнь уже сегодня. Не откладывайте свое счастье на завтра. Забронируйте себе место прямо сейчас!

      Если вам понравилась статья, пожалуйста, нажмите на кнопку поделиться от facebook, vkontakte или twitter (находятся ниже) – чтобы о ней узнали другие женщины.

      www.psywomenandmen.ru

      Самооценка женщины — как повысить и сохранить

      Самооценка для многих женщин – один из самых остро стоящих вопросов. Отношение к себе у них меняется по нескольку раз в день, и никогда однозначно нельзя ответить на вопрос, почему это произошло.

      Между тем именно высокое чувство собственной ценности очень значимо для женщины и влияет на все стороны ее жизни. Давайте попробуем разобраться, как можно сохранить и повысить свою самооценку, постараемся рассмотреть как можно больше факторов, от которых она зависит.

      Количество достижений и отношение окружающих людей.

      Мужское чувство собственной значимости почти всегда находится в прямом соотношении с количеством достижений. Фактический результат сравнивается с планируемым, желаемым. Все получилось – вот и прекрасно. Просто и ясно.

      У женщин не все так просто. Нередко у женщины куча профессиональных успехов, а относится она к себе хуже некуда. Зависимость обратная – чем ниже самооценка, тем большего количество побед она старается достичь, доказывая себе и миру, что она лучшая. Ей кажется, что отношение к самой себе у нее тем лучше, чем больших успехов она достигнет.

      Однако одних достижений не достаточно, сколько бы их не было. Очень сильно на женщину влияет отношение окружающих ее людей, особенно людей близких или значимых для нее. Одного неприятного разговора, небрежной оценки от важного ей человека любого пола может быть достаточно для серьезного пересмотра своих качеств и глубоко личностного анализа. То есть от того, какие отношения у женщины с ее членами семьи, любимым мужчиной, подругами, коллегами, зависит и уровень ее самооценки.

      И наоборот, в соответствии с ним женщина выбирает свой близкий круг. Как относится к себе сама, такими людьми себя и окружает. Суммируются не достижения, а забота, поддержка, уважение и любовь.

      Красивая, умная — счастливая?

      Парадоксально, но очень часто красивые и эффектные девушки имеют самооценку гораздо ниже, чем девушки со средними данными или вовсе, скажем так, со своеобразной внешностью. Отчего так? Качество общения, которое они получают, не отвечает их ожиданиям, и от этого страдает принятие себя, своего тела. Если сложностей с принятием нет – нет их ни с количеством кавалеров и друзей, ни с самооценкой.

      Слышали поговорку «Хорошие девочки попадают в рай, а плохие – куда захотят»? Историю про шикарную внешность и при этом сильно заниженное чувство собственной ценности она иллюстрирует прекрасно. Хорошие девочки часто думают, что они недостаточно хороши (красивы, умны, добры, в общем, нужное подчеркнуть). Более того, они склонны винить в этом себя.

      А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

      Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

      Меня не любят, ко мне относятся пренебрежительно? Я это заслужила. Такая цепочка рассуждения присуща огромному числу женщин. Они склонны искать причину в себе. Успешная, красивая женщина на неприятное замечание или непристойную шутку скорее подумает: «Что со мной не так?», чем «Вот …(тут ругательство)!»

      Девочек с хорошими внешними данными и внутренними качествами с детства часто воспитывают в атмосфере постоянного «улучшения». Кому много дано, с того много и спросится. Их боятся перехвалить, а в результате постоянно недохваливают. Такие девочки вынуждены постоянно доказывать, что они достойны того, чем одарила их природа. В юном возрасте – родителям, учителям, потом – мужьям, их семьям, рабочим коллективам, и так о бесконечности.

      Они не любят сами себя, и внутренне убеждены, что и любви других людей они тоже недостойны. Отсюда начинаются гонки за победами – на профессиональной ниве, в творческой сфере. В семейной жизни (рожу пятерых, докажу себе и всем, какая я хорошая мать и жена). Возрастает ли от этих успехов самооценка? Далеко не всегда.

      Любовь к себе – капризное растение

      Помните Розу из «Маленького принца» Экзюпери? Любовь к себе приходится взращивать точно также. Она боится малейших сквозняков, чуть что – бутон ее закрывается, а листья опадают. Нужно полоть сорняки (критики, завистники), обильно поливать (теплое отношение, поддержка), но не заливать (чувство собственного «я» чувствительно к избыточной лести).

      Нужно осознавать, что формирует ваше чувство принятия себя, и обозначить четкие границы для всех обесценивающих его факторов. Неприятное общение просто необходимо исключать или сводить к минимуму. Не стремитесь быть хорошей с теми, кто относится к вами дурно, и любить себя станет намного легче. Правильная дистанция с трудными в общении людьми, бережное отношение к тем, кто проявляет в вашу сторону любовь и заботу обеспечат неуклонный рост самооценки и любви к самой себе.

      Зачем женщине улучшать свое отношение к себе?

      «А как же смирение?» — спросите вы меня. Избавление от эгоизма, жизнь ради других, самоотдача и жертвенность? Критики ведь наши лучшие учителя. Никто не приходит в нашу жизнь случайно, и надо самоотверженно принимать уроки и вести себя правильно, соответствовать.

      Примерно так выглядит логика хороших девочек. Понравиться всем, и всем угодить, чего бы это не стоило. Но, если женщина собой недовольна, она не может быть до конца счастлива. Мучается сама, и мучает своих близких. Высокая самооценка – базис, основа для выстраивания отношений с собой и миром, и без нее далеко не уедешь.

      Хорошая самооценка напрямую влияет на хорошее настроение и самочувствие женщины. На качество взаимоотношений с близкими людьми, удовлетворенность сегодняшней реальностью. Последнее в свою очередь создает реальность дня завтрашнего, то есть является залогом счастливого будущего. Именно поэтому важно заботиться о ней уже сегодня. Для того, чтобы получить желаемое завтра.

      Самооценка – это ваш выбор

      Позвольте себе быть счастливой, позвольте другим делать вас счастливой. Почувствуйте глубокую убежденность в том, что вы достойны любви, заботы, уважения. Тогда, и только тогда вы получите это отношение от окружающих вас людей.

      Иной выбор – считать себя такой, какой вас видит кто-то другой. Не чувствовать себя достойной, оправдываться в том, что недостаточно хороши для кого-то. Не заботиться о себе и не давать другим это делать. Выбор определять себя отношением к себе других.

      Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

      И в том, и в другом случае – это ваше решение. Осознанное, бессознательное – другой вопрос и предмет для другого, отдельного разговора. Суть в одном: любить себя или нет – решать только вам. Но помните, от этого сильно зависит, будут ли вас любить другие.

      Поменяйте угол зрения

      Сложности с самооценкой чаще всего начинаются с того, чьими глазами женщина видит себя в данную минуту. Она не оценивает себя сама – она накладывает на чувство собственного достоинство оценки других людей. Родителя, учителя, начальство, учителя наших детей, соседи – да кто угодно.

      Посмотрите на себя глазами тех, кто любит вас. Зафиксируйте этот взгляд, развивайте и углубляйте его. Достаточно ли в вашем окружении таких людей и таких взглядов? Расширьте его, увеличьте этот фокус внимания.

      Питайте отношения с такими людьми, вкладывайтесь в них, развивайте. Это «место», где будет расти ваше чувство собственной значимости, берегите и цените его.

      Будьте готовы к тому, что это не так просто. К обидам со стороны тех, с кем вы возьмете дистанцию. К чувству того, что вы не достойны такого отношения с теми, с кем вам хорошо. Это необходимый шаг для переоценки ценности самой себя, обозначения ценности своих внутренних границ. Начните относиться с уважением к любым своим решениям, даже если они идут вразрез с вашими глубинными установками. Со временем вы поймете, насколько чувство собственной ценности важнее чужих суждений или обид, и будете благодарны себе за этот выбор.

      Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

      Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже:

      artemdal.ru